Aproape 3 milioane de persoane din Statele Unite au fibrilație atrială, cel mai frecvent tip de ritm cardiac anormal - și numărul acestora poate fi de patru ori până în 2050, vârste, potrivit Centrului pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC). Fibrilația atrială poate apărea la orice vârstă. Copiii si chiar bebelusii pot dezvolta aceasta afectiune, spune Thomas Pavlovic, MD, un cardiolog la North Shore Heart si Vascular in Park Ridge, Ill., Desi este mult mai obisnuit la persoanele de peste 40 de ani. "De obicei exista un vinovat care are a provocat fibrilația atrială ", explică dr. Pavlovic, adăugând că pentru un număr mic de persoane nu există nici o cauză cunoscută. Dar, pentru majoritatea oamenilor, cauzele comune ale fibrilației atriale includ tensiune arterială ridicată, boală coronariană, insuficiență cardiacă congestivă și supape de inimă scurgeri ". Există, de asemenea, cauze ale fibrilației atriale care nu sunt direct legate de inimă, cum ar fi apneea de somn, emfizemul și tiroidii hipertiroidiști (hipertiroidism), adaugă Pavlovic.
Vârsta dumneavoastră poate fi, de asemenea, un factor al fibrilației atriale. Cu cât sunteți mai în vârstă, cu atât riscul este mai mare. Dintre cei cu fibrilatie atriala, aproximativ 2 la suta sunt de 40 pana la 60 de ani, aproximativ 6 la suta sunt intre 60 si 65, si aproximativ 70 la suta sunt 65 la 85, spune Hugh Calkins, MD, presedinte ales al Societatii de ritm cardiac si director a Laboratorului de Electrofiziologie Clinică și a Serviciului de Aritmie la Johns Hopkins din Baltimore.
Potrivit CDC, vârsta medie a bărbaților cu fibrilație atrială este de 66,8 ani, iar pentru femei este de 74,6 ani. Pavlovic afirmă că vârsta înaintată este un factor de risc deoarece, odată cu vârsta, apare "uzura" în inimă.
Cu toate acestea, fibrilația atrială nu este doar un motiv de îngrijorare pentru persoanele în vârstă. Un studiu recent publicat în Jurnalul
al Asociației Medicale Americane a constatat că fibrilația atrială la femeile de vârstă mijlocie este asociată cu un risc mai mare de deces decât sa crezut anterior. Concluzia studiului sugerează că fibrilația atrială trebuie luată în serios și tratată, indiferent de vârstă pe care o persoană o are atunci când este detectată. Riscul de accident vascular cerebral și fibrilația atrială
Fibrilația atrială vă pune într-un risc mai mare de a avea un accident vascular cerebral. Inima ta nu pompează sângele la fel de eficient când ai o bătăi neregulate ale inimii și asta poate duce la acumularea sângelui în camerele inimii tale. Când se formează sânge, acesta poate forma cheaguri, care pot sparge și blocheze vasele mici de sânge care duc la creier, provocând un accident vascular cerebral.
Deoarece vârsta înaintată crește riscul de accident vascular cerebral, având fibrilație atrială și fiind mai în vârstă, mai important pentru a obține tratamentul fibrilației atriale corecte. Un studiu recent efectuat în Jurnalul
al Colegiului American de Cardiologie a constatat că persoanele în vârstă cu fibrilație atrială pot beneficia de administrarea de medicamente care diluează sângele și împiedică formarea de cheaguri de sânge (anticoagulante). Cercetatorii au descoperit ca persoanele in varsta cu fibrilatie atriala au avut un risc si mai mare accident vascular cerebral, dar de multe ori nu li se administreaza medicamente subtierea sangelui din cauza preocuparilor legate de riscurile de sangerare. Cu toate acestea, în conformitate cu Asociația Națională de Accident vascular cerebral, anticoagulanții pot reduce riscul unei persoane cu fibrilație atrială având un prim accident vascular cerebral cu 68%. Tratamentul cu fibrilație atrială
Tratamentul fibrilației atriale se bazează pe severitatea simptomelor și a condițiilor de bază.
Opțiunile de tratament pot include:
Medicamente care pot controla ritmul și ritmul bătăilor inimii
- O procedură de ablație pentru corectarea impulsurilor electrice care controlează bătăile inimii
- Anticoagulante pentru prevenirea formării cheagurilor
- ca modificări ale medicației și stilului de viață, pentru alte condiții care sunt factori de risc pentru fibrilația atrială, incluzând hipertensiunea arterială, diabetul și apneea de somn
- Menținerea obiceiurilor de sănătate bune poate, de asemenea, să vă reducă riscul de accident vascular cerebral. Urmați acești pași sănătoși:
Urmați planul de tratament al fibrilației atriale și consultați-vă periodic.
- Pierdeți greutatea dacă sunteți supraponderali și păstrați o greutate sănătoasă odată ce ați ajuns la ea. Dieta dvs. ar trebui să fie bogată în fructe, legume și cereale integrale. Mancati proteine cu continut scazut de grasime si produse lactate cu continut redus de grasimi sau grasimi. Utilizați grăsimi vegetale, cum ar fi uleiul de măsline și ulei de canola, în loc de unt, dar le folosiți cu ușurință.
- Reduceți colesterolul în alimentația dvs.
- Beți alcool în mod moderat - nu mai mult de o băutură o zi dacă sunteți o femeie și nu mai mult de două băuturi pe zi, dacă sunteți bărbat.
- Renunțați imediat la fumat și evitați expunerea la fumul de pasiv.
- Obțineți exerciții regulate pentru a vă întări muschiul inimii și toate din ceilalți mușchi. Exercitiile fizice regulate pot ajuta la atingerea si mentinerea unei greutati sanatoase.
< Discutați cu medicul despre modul în care puteți adopta aceste modificări sănătoase ale stilului de viață, ceea ce vă poate ajuta să vă reduceți riscul.
