Ghidul expertului de a începe tratamentul cu insulină pentru diabetul de tip 2

Thinkstock

Înscrieți-vă pentru mai multe buletine informative gratuite de zi cu zi. diabet zaharat de tip 2, terapia cu insulină este necesară pentru ca aceștia să poată menține nivelurile de zahăr în sânge și să ducă un stil de viață mai sănătos. Dar dacă sunteți nou în folosirea insulinei, puteți fi nervos sau intimidat sau vă puteți simți înfrânți deoarece alte planuri de tratament nu au funcționat. Nu este neobișnuit să credem că injectarea de insulină este mai puțin decât dorită, dar probabil că nu este atât de dificilă cum s-ar putea să vă temeți. "Începând cu tratamentul cu insulină pentru diabetul de tip 2 este adesea gândit ca o ultimă soluție, dar nu ar trebui să fie , Spune Amber Taylor, MD, directorul Centrului de Diabet de la Mercy Medical Center din Baltimore. Insulina este pur si simplu un hormon pe care organismul nu-l poate face suficient ", spune ea. Problema este ca aceasta nu este disponibila sub forma de pastile.

Afla de ce si cum tratamentul cu insulina pentru diabetul de tip 2 functioneaza este important pentru cei cu diabet zaharat si va ajuta la ameliorarea oricaror griji.

Despre insulina pentru diabetul de tip 2 < Tratamentul cu insulina este inceput atunci cand o persoana cu diabet zaharat de tip 2 nu a reusit sa atinga nivelurile tinta de zahar din sange cu alte terapii disponibile, spune dr. Taylor. Primul tip de insulină utilizat este de obicei o insulină bazală, care se numește insulină de fond din cauza nivelului său scăzut, consistent în sânge pe perioade lungi de timp. "Există diferite medicamente pentru diabet zaharat sub formă de pastile și injecții fără insulină", spune Taylor, "astfel încât unii oameni încep cu o injecție bazală de insulină plus pilule; ceilalți folosesc insulină bazală și de masă (bolus); iar altele necesită tratament mixt cu insulină. "

Este important să discutați despre preferințele și preocupările dvs. cu medicul dumneavoastră, astfel încât să puteți dezvolta împreună un plan de tratament pentru insulină care să funcționeze cel mai bine pentru dumneavoastră. Taylor spune: "Daca planul nu functioneaza dupa vizita viitorului medic, puteti trece mereu la altceva."

Tipuri de insulina pentru diabet

Fiecare persoana cu diabet zaharat de tip 2 aduce un set diferit de variabile la cabinetul medicului său, astfel încât există abordări diferite pentru tratarea bolii - aceasta include tipul de insulină prescris. Potrivit American Diabetes Association, există diferite tipuri de insulină care au avantaje unice, inclusiv viteza de efect, lungimea efectului și punctele de vârf. Decizia cu privire la tipul de insulină pe care îl veți utiliza este un prim pas important pentru dumneavoastră și medicul dumneavoastră de a face împreună. Tipurile de insulină includ:

Insulină cu acțiune rapidă: Deseori numită insulină de masă, acest tip funcționează foarte rapid, de obicei aproximativ 15 minute după injectare. În timp de o ora, insulina cu actiune scurta ajunge in fluxul sanguin in decurs de 30 de minute dupa injectare, varfurile apar in 2 pana la 3 ore.

Insulina regulata sau cu actiune scurta:

și este eficace timp de 3 până la 6 ore. Insulină cu acțiune intermediară:
După cum sugerează și numele, insulina cu acțiune intermediară funcționează mai lent decât insulinele cu acțiune rapidă și scurtă, dar mai rapidă decât insulina cu acțiune lungă. În mod obișnuit, ajunge în sânge aproximativ 2 până la 4 ore după injectare, atinge vârfuri în 4 până la 12 ore și este eficient timp de 12 până la 18 ore. Insulină cu durată lungă de acțiune:
Acest tip de insulină este injectat o dată pe zi și tinde să reducă nivelurile de zahăr din sânge în mod egal pe o perioadă de 24 de ore. Insulină preamestecată:
O combinație de insulină cu acțiune îndelungată și cu acțiune scurtă, insulină preamestecată poate fi utilă persoanelor care au probleme cu dozele lor din cauza unei viziuni proaste, a coordonării mâinilor sau a altor motive Alegerea metodei corecte de administrare a insulinei
La fel cum există diferite forme de insulină, există câteva modalități de a furniza tratamentul; stilouri și seringi sunt cele mai frecvente. Dacă vă este frică de ace sau pur și simplu aveți o aversiune naturală față de ele, nu sunteți singuri. Dar puteți constata că injectarea de insulină este mai ușoară decât v-ați imaginat. "Mulți oameni sunt surprinși de faptul că acul este atât de mic și nu durează atât de mult", spune Taylor. "Ei își dau seama că teama lor era mai gravă decât injecția."

Lungimea și grosimea acului de ambele seringi și stilouri variază. Și în timp ce seringile extrag insulina dintr-un flacon, pixurile pot fi fie de unică folosință și preumplută cu insulină, fie reutilizabile cu cartușe de insulină înlocuibile. Un ac de unică folosință este atașat la un stilou injector (insulină), iar un cadran este utilizat pentru a stabili doza înainte de injectare.

"Majoritatea oamenilor preferă stilouri pentru seringi și flacoane, dar depinde adesea de ceea ce acoperă asigurarea lor", spune Taylor. O altă metodă de administrare a insulinei este o pompă care poate fi recomandată pentru o persoană cu diabet zaharat de tip 2, al cărei plan de insulină este compus din mai multe injecții zilnice. Cei mai multi oameni care incepe doar un plan de tratament cu insulina nu sunt prescrise o pompa pentru ca pot fi greu de folosit si necesita un timp pregatit si o pregatire extensiva.

Lucrul cu un educator al diabetului

"Am adesea oameni injectati pentru prima data cu ajutorul unei asistente medicale de educație pentru diabet ", spune Taylor. Puteți să vă adresați medicului dumneavoastră unui educator cu diabet zaharat certificat sau puteți găsi unul prin intermediul unui centru de sănătate din zona dvs. De asemenea, vă recomandăm să verificați din nou cu el sau de câteva ori pe an. "Există multe de știut despre diabetul de tip 2", spune Taylor. Oamenii ar trebui sa revina pentru a vizita lor dietetician si educator diabet zaharat de mai multe ori pe an. Unde sa injectati Insulina

Insulina poate fi injectat aproape oriunde pe corp, in cazul in care exista grasimi, deoarece ace sunt foarte scurte, spune Taylor. "Cele mai bune locuri de injectare sunt abdomenul, partea din spate a brațelor, flancurile și coapsele exterioare."

Este important să rotiți locurile de injectare - nu doar pentru alternarea între partea dreaptă și cea stângă a corpului, ci pentru a găsi un loc diferit de fiecare dată. "Oamenii care își folosesc abdomenul ar putea să se gândească la injectarea pe un chip imaginar de ceas", spune Taylor, "folosind o locație de oră diferită de fiecare dată. Injectarea insulinei în mod repetat într-un singur loc poate provoca dezvoltarea de țesut cicatricial - nu numai că acest lucru poate fi incomod, dar poate interfera cu absorbția insulinei. "

De asemenea, spune Taylor," insulina este același hormon pe care corpul dumneavoastră îl face, mai puțin frecvente, dar puteți lovi un vas de sânge și puteți avea o mică sângerare sau vânătăi, ceea ce nu vă îngrijorează. "

Mai multe sfaturi pentru insulina pentru injectare

Pentru a vă asigura că beneficiați cel mai mult de injecțiile cu insulină pentru diabet zaharat de tip 2, urmați aceste sfaturi:

Este important să vă amintiți să vă luați injecția de insulină așa cum este programată. Încercați să setați alarme de memento. De asemenea, puteți face obiceiul de a vă administra injecția în același timp când efectuați o altă activitate zilnică, cum ar fi spălarea dinților dvs.

Acele plictisitoare pot stinge și provoca durere. Pentru a evita disconfortul inutil, utilizați un ac nou pentru fiecare injecție

Reduceți inteparea insulinei lăsându-l să se încălzească la temperatura camerei înainte de a injecta. Luați stiloul sau flaconul din frigider cu o jumătate de oră înainte. (Insulina trebuie depozitată în frigider până când începe să o utilizați, poate fi de obicei menținută la temperatura camerei timp de până la o lună.)

Dacă utilizați un tampon de alcool pentru a curăța zona de injectare, lăsați pielea să se usuce înainte injectați insulina pentru a ajuta la diminuarea oricăror afecțiuni.

Înainte de injectarea insulinei, prindeți locul de injectare pentru a întări suprafața pielii, astfel încât insulina să intre în cea mai grasă parte a pielii (cunoscut sub numele de injecție subcutanată). pe piele pentru câteva minute înainte de injectarea insulinei va umfla zona și va reduce la minimum orice durere s-ar putea să vă simțiți.

Modificări ale dietei și ale exercițiilor cu tratamentul cu insulină
Când începe tratamentul cu insulină pentru diabetul de tip 2, dieta este, de asemenea, un factor. Toată lumea ar trebui să mănânce între 45 și 60 de grame de carbohidrați la fiecare masă ", spune Taylor. "Majoritatea persoanelor cu diabet zaharat de tip 2 dau seama că mesele cu mai mult de 60 până la 75 de grame de carbohidrați pot reprezenta o adevărată provocare pentru administrarea insulinei. Acest volum de carbohidrati cauzeaza o nepotrivire in varf de zahar din sange si timpul maxim de actiune a insulinei, ceea ce duce la cresterea nivelului de zahar din sange. "Conservarea naturala a sugarului poate fi mai importanta decat cantitatea efectiva de carbohidrati pe care o mananci. zahăr din sânge, motiv pentru care nivelul scăzut al zahărului din sânge (hipoglicemia) poate fi o preocupare pentru persoanele cu diabet zaharat de tip 2 care utilizează insulină și exerciții fizice. "Exercițiu întotdeauna cu o sursă de glucoză la îndemână și țineți monitorul în apropiere pentru a vă putea verifica frecvent zahărul din sânge", spune Taylor. Depinde de tipul de insulină pe care o utilizați, dar este adesea recomandat ca persoanele cu diabet zaharat de tip 2 "să scadă doza de insulină înainte de masă sau să-și exercite efortul după ce au mâncat pentru a preveni scăderea nivelului de zahăr din sânge."
Evitați, recunoașteți și tratați scăderea sângelui Zahărul scăzut din sânge are loc dacă există o nepotrivire între insulină și carbohidrați ", spune Taylor," fie pentru că a fost injectată prea multă insulină, au fost ingerate prea puțini carbohidrați, fie a existat mai mult exercițiu decât era de așteptat. Este important să discutați cu medicul dumneavoastră despre scăderea zahărului din sânge, deoarece majoritatea oamenilor o vor experimenta și trebuie să știe ce să facă. "
Dacă nivelul glicemiei este mai mic de 70, consumați 15 grame de carbohidrați cu acțiune rapidă și reverificați nivelul în 15 minute. Sucul, sifonul și comprimatele de glucoză sau gelul sunt carbohidrați rapizi. Alimentele precum untul de arahide, cartofii prăjiți și ciocolată nu sunt pentru că durează prea mult pentru a se digera. După ce un episod de scăderea nivelului de zahăr din sânge a fost corectat, este important să înțelegem de ce sa întâmplat. "Dacă tratați-o și continuați, tu și medicul dumneavoastră nu veți cunoaște schimbările necesare pentru a împiedica acest lucru din nou", spune Taylor. Și dacă nu înțelegeți de ce apare scăderea zahărului din sânge, vă poate paraliza cu teama că se va produce un alt episod și vă va duce să evitați să luați dozele adecvate de insulină. "
Linia de jos privind tratamentul cu insulină pentru diabetul de tip 2
Începând cu un plan de tratament cu insulină pentru diabetul zaharat de tip 2, trebuie să învățați ceva nou, nu numai despre injecțiile cu insulină, ci și despre sănătatea dumneavoastră în general. O dietă sănătoasă și o rutină de exerciții fizice pot fi la fel de importante ca și determinarea terapiei cu insulină potrivită. Este nevoie de timp pentru a afla cel mai bun curs de terapie, dar dacă lucrați îndeaproape cu medicul dumneavoastră și stabiliți obiceiuri de viață sănătos, veți fi pe drumul cel bun.