ÎNvæflæturii Artrita reumatoida olimpic Volei jucător |

Cheryl Koehn, cu Molly, un Labradoodle australian, a început Artrita de consum experți pentru a ajuta la imbunatatirea RA education.Courtesy de Cheryl Koehn

Este negarea unui răspuns comun la o diagnosticul bolii reumatice? Cheryl Koehn va fi prima persoană care vă va spune că a avut probleme în a-și accepta diagnosticul de artrită reumatoidă (RA). La urma urmei, ca adolescentă, ea era deja un jucător de volei de elită, în competiție cu Echipa Națională Junior a SUA. A obținut o bursă de patru ani la Universitatea Washington din Seattle. Dar, la vârsta de 27 de ani, la câțiva ani după ce a jucat un sport competitiv la un nivel înalt, avea nevoie să stea în scaunul cu handicap din autobuz pentru a ajunge la serviciu. "Cea mai dificilă parte a acceptării," spune Koehn, "a fost că atunci când am început să privesc boala, nu am văzut pe nimeni ca mine." care a condus-o pe Koehn sa creeze experti in domeniul consumului de artrita, o organizatie din Vancouver dedicata sa ajute persoanele cu artrita sa isi mareasca abilitatile de sanatate si sa inteleaga cu ce se confrunta ". Am renuntat la tratament timp de aproximativ un an dupa diagnosticul meu", spune Koehn . „Dacă alfabetizare mea de sanatate au fost mult mai mare atunci, probabil, ar fi făcut alegeri diferite.“

atinge limitele ei

experienţa atletice Koehn lui, în unele moduri, a lucrat împotriva ei atunci când se ocupă inițial cu RA. Ea a fost obișnuit să împingându-și corpul la limită. "Când am fost selectat pentru Echipa Națională Junior a SUA, am fost primul grup de sportivi care s-au mutat la Centrul de Formare Olimpică din Colorado Springs în 1978. Ei ne foloseau prin exerciții de deprivare a oxigenului. știința era ver y devreme, dar am fost deja de formare cruce și alte lucruri pe care sportivii încă le fac astăzi. Altitudinea era provocatoare. Colorado Springs este mai mare decât Denver, care este la un kilometru de mare. A fost o școală de gândire pe care nu o făceam la fel de bine ca și echipele care s-au antrenat în orașul Mexico City și în zonele cu altitudini mai mari. "

O pauză de la jocul de volei

Când Statele Unite au boicotat Jocurile Olimpice din 1980 la Moscova, Koehn, care tocmai a terminat liceul, a decis să accepte o bursă completă la Universitatea din Washington. "Am fost de formare non-stop și a vrut să facă ceva diferit", spune ea. "Părinții mei nu aveau tone de bani. Întotdeauna mi-am dorit să mă întorc la Jocurile Olimpice din 1984, dar odată am plecat, nu m-am uitat niciodată înapoi. A fost decizia potrivită pentru mine. "

Istoria rănirii

Koehn își poate aminti în mod clar jocul care încă îi afectează sănătatea până în ziua de azi. "M-am dus pentru o minge din partea din spate și coechipierul meu sa desprins din plasă pentru a urmări aceeași minge. Era o fată mare, mai înaltă și mai greoaie decât am fost, așa că am pus frânele și mi-am rupt meniscul meu medial. Înapoi în timpul zilei, nu am știut că este mai bine să părăsiți meniscul decât să-l scoateți. Tratamentul de atunci [începutul anilor '80] ​​a fost acela de a elimina întreaga structură din picior cu intervenție chirurgicală deschisă. Deci, până când aveam 25 de ani, am avut un caz destul de bun osteoartritei.“

Wear-and-Tear Osteoartrita vs RA

A fost acest osteoartrita, care a ajutat masca ceea ce se întâmplă cu adevărat la Koehn. "Un an sau doi înainte de a fi diagnosticat cu RA, genunchiul ar fi umflat până la mărimea mingii de fotbal a unui copil", spune ea. "Tocmai l-am atribuit rănirii, dezintoxicării dezavantajate sau chiar a unei reparații care nu era suficient de bună. Dar ce sa întâmplat cu mine este ceea ce se întâmplă cu o mulțime de atleți: Sunteți expediat la un chirurg ortoped, atunci când ar trebui să mergi să vezi un reumatolog - un specialist care este foarte instruit. Așa a apărut boala mea. Osteoartrita nu a avut neapărat acele niveluri imense de inflamație. Părea că cineva mi-a pus o pompă de bicicletă pe genunchi și mi-a aruncat în aer. "

Simptome precoce care au rămas neobservate

Semnele de avertizare au continuat să se producă, dar Koehn nu era conștient de ele. "Îmi amintesc că mă duc la Olimpiada din 1984 pentru a-mi vedea prietenele să concureze", spune ea. "Am mers înapoi la Vancouver împreună cu mama, iar când ne-am oprit de-a lungul drumului am dezvoltat sindrila pe spatele gâtului - nu este neobișnuită pentru o persoană cu RA. Când am ajuns acasă, am început să sufere dureri grave. Mi-ar arunca ochii în durere. Dar totuși, m-am gândit că acestea sunt leziuni, dețineri din cariera mea atletică. Doar când am început să sufăr în picioare și în degetul arătător, am știut că ceva nu era în regulă. Nu am mai avut răni acolo înainte. Nu am putut da vina pe acele dureri de a fi atlet. Și, îți dai seama că unii oameni nici măcar nu au acele indicii. Ei se luptă și se luptă, și li se spune că totul e în cap. Aveți o boală autoimună gravă, iar medicul vă spune că totul este în capul tău. Nimeni nu te va crede, pentru că simptomele tale se ceară și se diminuează. Este ca și cum ați merge la mecanic și spuneți: "Jur, mașina a lovit ieri! Nu știu de ce nu este astăzi! ""

Diagnosticul unui medic de familie al medicului de familie

Medicul de familie al Koehn-ului a diagnosticat-o imediat. "Am avut noroc", spune ea. Majoritatea medicilor primesc doar aproximativ 17 ore de formare in intreaga lor scoala medicala pe RA. Medicul meu de familie era o femeie tânără. Ea a spus, "Cheryl, având în vedere vârsta ta, cred că aveți artrită". Ea a dat seama destul de repede și ma referit la un reumatolog, dar nu am ascultat. Am fost atlet. Mi-am spus că pot câștiga. Aș putea să batem acest lucru. "

Icterul extrem pentru a diminua rigiditatea și umflarea dimineții

Koehn, căsătorit cu primul ei soț, lucra ca director de marketing al unei mici firme de design interior. "În fiecare dimineață, gleznele și picioarele mele au fost oribile", spune ea. "M-am trezit o oră și jumătate mai devreme, doar pentru a merge în autobuz și pentru a munci la locul de muncă.Soțul meu a luat o găleată de gheață și a ajutat să- așa că am putut să stau în duș, apoi am făcut asta cu genunchii sau cu încheieturile mele, orice mi-ar fi dat probleme, atunci când m-aș duce în autobuz, oamenii se vor uita la mine, ca de ce ești tu 28 de ani, stau pe scaunul cu handicap? De ce cereți cuiva să se ridice când puteți doar să vă agățați de bar? Ei bine, nici măcar nu am putut ajunge pe jumătate să închid un grip pe bar. "

Încercările la tratament alternativ

Koehn a încercat naturopatia și acupunctura într-un efort de a-și îmbogăți simptomele. "Dacă puteți obține tratamentul cu RA în interval de șase săptămâni, puteți să-l puneți într-o remisie cu terapie medicamentoasă și alte tipuri de terapie, exercitiul fizic fiind unul dintre ele ", spune Koehn," dar nu am ascultat-o ​​pe reumatolog, am crezut ca imi pot schimba dieta. "

Acceptarea diagnosticului și, în cele din urmă, tratamentul

Experiența experimentând cu terapii netradiționale a contribuit la alimentarea misiunii lui Koehn de a educa oamenii cu boala. "Întrebările pe care îi îndemnăm pe pacienți să le pună acum sunt întrebările pe care aș vrea să le fi întrebat atunci. Cati oameni sunteti in prezent in tratamentul cu RA? Ce fel de tratamente folosiți? Care sunt ratele de succes ale acestor tratamente? "

Pentru Koehn, cea mai dificila parte din primul an, chiar si dincolo de durere, era acceptarea. "M-am uitat la mine în oglindă la un acupuncturist, în care aveam peste 100 de ace lipite în mine și m-am gândit:" Nu funcționează. Viața mea nu mai merită să mai trăiască. Și îmi amintesc că mi-am aruncat ochii. Am rapa pe usa, le-am spus sa traga toate acele si sa plecat acasa sa faca o intalnire cu reumatologul

"Am spus sa multumesc ca am intrat cu mine, sunt pregatit sa ascult acum, Am RA și nu sunt cine sunt, "spune Koehn." Și asta a fost o mare parte a răsturnării colțului și a acceptării acestuia. Încă sunt Cheryl, încă mai am dorința de a câștiga și de a fi atletic - acum eu trebuie să-ți dai seama cum să o faci. "

Mai puține inflamații, mai multă energie: tratamentul îmbunătățește simptomele

Koehn a început să ia medicamente pentru a trata RA și au început să lucreze pentru ea. "Am văzut o îmbunătățire lentă în reducerea inflamației", spune ea. "Am avut mai multă energie pe parcursul zilei. Curând am început să iau niște clienți noi. Am început să mă implic în comunitatea de artrită, pentru că nu vedeam pe nimeni care arăta ca și cum m-aș uita înapoi la mine. Credeam că e ciudat. Nu este o boală rară; este 1 la 100 de persoane. Am crezut că avem nevoie de un grup de oameni ca mine să se alăture împreună pentru a se ajuta reciproc. Am format Arthritis Consumer Experts, iar 18 ani mai târziu, avem 17.000 de membri. Lucrăm cu cercetătorii și găsim modalități de a susține persoanele care trăiesc cu tot felul de artrite. "

Construirea unei rețele de sprijin foarte necesare

Rețeaua Koehn a creat, de asemenea, un sistem puternic de sprijin pentru persoanele cu artrită. cele mai importante lucruri în a ajuta oamenii sunt să vadă pe cineva ca tine ", spune Koehn." Când poți vedea pe cineva care trăiește din viață și o faci bine, și poți modelul bolii, persoana asta vede promisiunea. după ce am fost diagnosticat cu RA, am căutat lucruri care ar putea provoca focul meu competitiv ca atlet, care încă mai trăiește în mine, nu pot să bată RA, dar pot câștiga la alte lucruri, în timp ce trăiesc cu RA. căutați succesul, ei doresc să știe că există lumină la capătul tunelului și când văd pe cineva care reușește să trăiască cu el, îi inspiră. "