Ați achiziționat recent bilete la un concert, cei de 5 ani care urmează să participe la o petrecere de ziua de naștere în weekendul următor, iar picnicul companiei este chiar lângă colț. Dar, cu pandemia de gripă porcină, vă faceți griji că nu este cel mai bun moment să vă amestecați cu mulțimile. Ar trebui să vă greșiți cu atenție și să vă anulați ieșirile? Trebuie să vă schimbați drastic viața pentru a vă menține în siguranță?
Potrivit autorităților sanitare, răspunsul este că nu. "Medicii și oficialii din domeniul sănătății publice iau în serios această situație a gripei porcine, dar în acest moment nu există niciun motiv pentru a face schimbări majore în viața ta din cauza gripei porcine", spune Steve Baragona, purtător de cuvânt al Societății de Boli Infecțioase din America. "Cu excepția cazurilor în care există cazuri cunoscute de gripa porcină, nu există nici un motiv să se evite aglomerația sau să se anuleze evenimentele mari."
Dr. Brandon Colby spune că pentru că virusul gripei porcine sau gripa A (H1N1) va fi în jur pentru un timp, pur și simplu nu este practic să evitați spațiile publice sau să stați acasă de la muncă pe termen nelimitat. "Nu-ti poti limita riscul de gripa porcina prin coconing-te in casa ta", spune Dr. Colby, specialist in medicina predictiva din Los Angeles. "Ceea ce este practic este aderarea la standarde foarte înalte de igienă personală - acesta este cel mai bun lucru pe care trebuie să-l avem pentru a ne proteja de acest lucru".
Când ieșiți în public, purtați o sticlă de anti-alcool pe bază de alcool -bacterian gel, sfatuieste Matt Weyenberg, MD, de Village Health Partners, o practica de familie in Plano, Texas. "Dacă intri în contact cu suprafețele pe care mulți oameni le ating - mânere, bai, manere pentru uși - atunci poți dezinfecta discret mâinile", spune el. Părinții ar trebui să se asigure că copiii lor practică și o bună igienă și evită atingerea gurii și a nasului.
Dacă începi să te simți rău, stai acasă, spun experții. Și, dacă sunteți un adolescent sau un adult sănătos, nu este nevoie să fugiți în camera de urgență la primul semn de tuse sau febră. "Dacă aveți simptome asemănătoare gripei și sunteți îngrijorat că aveți gripei porcine, contactați furnizorul de servicii medicale", spune Baragona. "El sau ea poate decide mai bine dacă ar trebui să mergeți la spital." Dacă mergeți la spital, Dr. Colby sfătuie să purtați o mască de față pentru a preveni răspândirea germenilor la alții. foarte tineri, vârstnicii, femeile însărcinate și persoanele cu sisteme imune suprimate, ar trebui să fie mai precaute atunci când vine vorba de protecția împotriva gripei porcine, spune Colby. "Aș sfătui pacienții care prezintă un risc ridicat de a avea consecințe grave ale acestei gripă … să ia măsuri suplimentare". Acestea includ purtarea unei măști de față și contactarea medicului de îngrijire medicală primară sau accesul la camera de urgență la primul semn al simptomelor gripei porcine.
În caz contrar, cel mai bun lucru pe care îl putem face este să continuăm să ne trăim viața cât mai normal și mai igienic posibil. Directorul general al Organizației Mondiale a Sănătății, Margaret Chan, a glumit că la Geneva continuă ca de obicei, deși cu mai puțină îmbrățișare și sărutări cu care oamenii se salută de obicei. "Trebuie doar sa fiti atenti, sa urmariti eticheta personala si sa nu fiti afectati in mod nejustificat", a spus Dr. Chan intr-o conferinta de presa recenta. "Continuați cu afacerea dvs., dar încercați să acordați o atenție deosebită igienei personale."
