Un mare grup international de cercetatori a gasit că așa-numita genă "masă de grăsime și obezitate asociată" (FTO), despre care se știe că crește riscul de obezitate, are un efect de 27% mai slab asupra adulților fizic activi comparativ cu cei inactivi. Concluzia lor provine dintr-o meta-analiză a 45 de studii anterioare care analizează date de la mai mult de 218.000 de participanți. "Cred că este important să subliniem că nu trebuie să conduceți un maraton sau să vă alăturați în mod necesar gimnaziului, câine, ciclism la locul de muncă, luarea scărilor … aproximativ o oră [de activitate] o zi, cinci zile pe săptămână, va avea efectul pe care l-am văzut în studiul nostru ", a spus autorul studiului Ruth Loos, lider de grup al Etiologiei genetice a obezității Program la Spitalul Addenbrooke din Cambridge, Anglia. Speram ca studiile ca al nostru sa convinga oamenii ca, chiar si atunci cand genetic sensibile, un stil de viata sanatos va ajuta in prevenirea cresterii in greutate. Studiul este publicat online 1 noiembrie in revista
PLoS Medicine
.
Doua treimi dintre americani sunt fie supraponderali, fie obezi, alaturi de aproape o cincime din copiii pana la varsta de 19 ani, potrivit Centrului american pentru Controlul si Prevenirea Bolilor. Obezitatea este cunoscuta ca creste riscul pentru boli de inima, diabet, accident vascular cerebral si anumite forme de cancer. Loos a spus ca studiile anterioare efectuate de echipa sa pe 20.000 de adulti au aratat ca activitatea fizica a redus efectul genei FTO asupra riscului de obezitate , dar studiile ulterioare nu au condus întotdeauna la rezultate consecvente. "Ceea ce ne-a surprins a fost faptul că efectul [exercițiului] a fost mai pronunțat în America de Nord decât în europenii", a spus ea. "Noi speculăm că acest lucru se poate datora faptului că europenii sunt" în general "mai puțin obezi și mai activi fizic decât cei din America de Nord și că există o gamă mai mare de indice de masă corporală și activitate fizică în America de Nord, efectul poate fi mai mare. "
Unii dintre cei predispuși să fie supraponderali pot simți că nu prea are sens să se opună tragerii naturii, a observat Loos. De fapt, a adaugat ea, un studiu recent privind efectele testelor genetice a aratat ca oamenii care au fost informati ca au avut o supravietuire genetica mai mare decat media pentru obezitate a crescut
aportul lor de grasimi alimentare in urmatoarele trei luni, sugerand ca informatia genetica ar fi putut sa-i dea un sentiment de lipsa controlului.
Dar fatalismul este prost gresit, a spus ea, cu toate ca este nevoie de mai multa cercetare pentru a intelege impactul genelor si al mediului asupra greutatii. Robert Berkowitz, directorul general al programului de tulburari de greutate si alimentatie de la Universitatea din Pennsylvania, a declarat ca epidemia de obezitate americana din ultimele trei decenii nu a rezultat din schimbarea genelor, dar a schimbat obiceiurile. activitatea fizică poate ajuta cu adevărat oamenii în ciuda faptului că are gena [obezității] ", a adăugat Berkowitz. "Este într-adevăr o interacțiune gen-mediu. Majoritatea dintre noi se confruntă cu locuri de muncă sedentare, așa că nu suntem la fel de activi ca și când eram cu 30 sau 40 de ani în urmă, cred că totul îngreunează o persoană care se confruntă cu o problemă de greutate. "
