Nu se cunoaște dacă diferitele regimuri de exerciții fizice ar putea neglija reacțiile adverse observate în timpul exercițiilor. JOI, 31 mai 2012 (MedPage Today) -
Deși exercițiile fizice sunt recomandate pentru a menține sănătatea bună, "O analiză a șase studii de exerciții fizice a arătat că între 8% și 14% dintre participanți au avut modificări adverse în insulina pe bază de insulină, tensiunea arterială sistolică, trigliceridele și HDL-C, potrivit lui Claude Bouchard, MD, de la Universitatea Missouri din Columbia si colegii sai.
Aproximativ 7% dintre participanti au avut reactii adverse la doi sau mai multi factori de risc, au raportat cercetatorii intr-un studiu publicat online in PLoS ONE
Bouchard și colegii au remarcat că acești factori de risc sunt pentru bolile cronice și diferă de evenimentele cardiace legate de efort, care sunt în mod obișnuit asociate cu cardiomiopatia, boala coronariană, sau o anomalie congenitala
De asemenea, este extrem de improbabil ca efectele adverse sa fie rezultatul interactiunii exercitii-medicament deoarece mulți respondenți care au răspuns negativ nu au fost pe medicamente pentru diabet zaharat, tensiune arterială crescută sau colesterol ridicat, au remarcat.
Definiția răspunsului advers a permis cel puțin două deviații standard în cadrul participanților. De aceea, reacțiile adverse au apărut atunci când nivelele de biomarker au fost înregistrate ca:
O creștere de 10 mm Hg sau mai mult în tensiunea arterială sistolică
- O creștere de 37,2 mg / dl sau mai mult în trigliceride
- O creștere de 3,4 mU / L sau mai mult în insulina postinsă
- O scădere de 4,6 mg / dl sau mai mult în HDL-C
- Cele șase studii au inclus 1.687 bărbați și femei, atât negri, cât și albi. Vârsta medie în cinci studii a fost de 54 și a fost de 35 în a șasea, cunoscută sub numele de HERITAGE.
Indicele general al masei corporale a fost în gama excesivă, între 25 și 31 kg / m
2 . Durata programelor de exerciții a fost cuprinsă între 20 și 24 de săptămâni. Prezența efectelor adverse din exercițiu a fost observată pentru prima dată în studiul HERITAGE, care a cuprins 473 de albi și 250 de negri. În acest studiu, între 6% și 9% dintre participanți au avut un răspuns negativ în fiecare dintre cele patru categorii, fără nici o diferență între cele două grupuri etnice, nici între bărbați și femei. Cercetătorii au comparat apoi celelalte cinci studii cu HERITAGE și au ajuns la concluzia că rezultatele nu au fost "unice pentru subiectele HERITAGE și protocolul de exerciții fizice". În analiza generală, Bouchard și colegii au constatat că 8,3% dintre participanți au avut un răspuns negativ la insulina de repaus alimentar, in timp ce 13,3%, 10,3% si 12,2% au fost in mod similar afectate in mod negativ in ceea ce priveste HDL-C, trigliceride si tensiunii arteriale sistolice. Cercetătorii au analizat dacă exercițiul de intensitate scăzută sau de mare intensitate a făcut o diferență în rata reacției adverse. Într-o gamă de cheltuieli de energie de 4 până la 12 kcal / kg de greutate corporală pe săptămână, cercetătorii nu au descoperit diferențe în ceea ce privește rata efectelor adverse.
Ei au remarcat că a fost "remarcabil" că fiecare studiu conținea participanți care au fost afectați negativ prin exercițiu ", chiar dacă vârsta și starea de sănătate a subiecților au fost foarte divergente și programele de exerciții au fost destul de eterogene." Anchetatorii au examinat, de asemenea, dacă răspunsul advers în biomarkeri sa tradus într-un efect negativ asupra capacității cardiorespiratorii. Ei nu au gasit o astfel de corelatie. "Provocarea," au spus ei, "este acum de a investiga daca predictorii de baza ai reactiei adverse pot fi identificati pentru a examina persoanele expuse riscului, astfel incat sa li se ofere abordari alternative pentru modificarea factorilor de risc cardiometabolici. „
Ei au sugerat că cercetările ulterioare vor fi efectuate cu examinarea altor markeri cardiometabolici, cum ar fi LDL-C; particule mici, dense LDL; markeri de inflamație de grad scăzut; trăsăturile de adipozitate; și depozite de grăsimi ectopice.
