O alternativa placuta la sifon este un Jeltzer. Acesta constă în mod obișnuit dintr-un suc de fructe cu o jumătate de parte, și de 3 părți apă de sare. Puteți să mătuiți într-adevăr un Jeltzer adăugând o grămadă de garnituri, cum ar fi menta sau fructe proaspete.
Serveste 6
Ingrediente:
1 1/2 cupa suc de afine îndulcit
4 1/2 cupe 2 portocale, 1 tăiat în jumătate, 1 tăiat în inele
1/2 cană de menta proaspătă, rupt
Instrucțiuni:
cu gheata. Strângeți sucul dintr-o portocală în steag.
Se toarnă o parte din sucul de afine și 3 părți de apă proaspătă răcită peste suc
Umpleți fiecare pahar cu Jeltzer, garniți cu o felie de portocaliu. informații (pe fiecare porție):
Calorii: 25, calorii grase: 0, grăsimi totale: 0 g, sâmbătă. grăsime: 0 g, colesterol: 0 mg, sodiu 0 mg, carbohidrați totali: 6 g, fibră: 0 g, zaharuri: 3 g, proteină:
