10 Motive pentru care nu trebuie sa mergi la o dimensiune de fusta

Anonim

Ambalajul pe kilograme te costa mai mult decat o garderoba noua. Image Image

In ciuda accentului national asupra epidemiei de obezitate, talia se inrautateste - - și în cazul în care vă purtați greutatea dvs. este la fel de mult de o problemă ca cât de mult din ea sunteți de transport.

mânere dragoste, top brioșă, anvelope de rezervă: Există numeroase descrieri pentru regiunea abdominală "în formă de mere" persoane fizice. Cu toate că poreclele pot fi pline de umor, riscurile asociate cu transportul greutății în jurul secțiunii medii nu sunt altceva decât. Înainte de a arunca stiva de fuste creion nu poți zip în favoarea unei mărimi mai mari, poate doriți să vă opriți și să vă gândiți la ce altceva vine cu numărul mai mare de pe etichetă. Iata 10 riscuri care cresc impreuna cu dimensiunea fusta:

  1. Cancerul de san: Cel mai recent studiu arata o legatura intre cresterea marimii sutienului si riscul de cancer la san, aratand ca a urcat o mica dimensiune a fustei la fiecare 10 ani cu un risc de 33% mai mare de a dezvolta cancer mamar dupa menopauza. (Cresterea a doua marimi de fusta in aceeasi perioada a fost asociata cu un risc de 77% mai mare.)
  2. Diabetul de tip 2 : Studiile arata ca circumferinta taliei mai mari reprezinta incidenta crescuta a diabetului de tip 2 in randul americanilor. > Moartea de la
  3. bolile cardiace : Persoanele cu greutate normală care transporta excesul de grăsime în abdomen sunt aproape de trei ori mai mari la riscul de a muri din cauza bolilor de inimă și de două ori mai mare risc de a muri din orice cauză decât greutate normală cu un raport normal de talie-șold Tensiune arterială ridicată
  4. : transportul prea mult în greutate în jurul mijlocului dvs. vă poate pune în pericol creșterea tensiunii arteriale. Femeile sunt expuse riscului dacă măsurarea taliei este mai mare de 35 inci; bărbații sunt expuși riscului dacă măsurarea taliei este mai mare de 40 cm. BPOC
  5. : persoanele obeze, în special cele cu adaos de grăsime din burtă, se pot confrunta cu un risc mai mare de a dezvolta boli pulmonare obstructive cronice (COPD). Femeile cu o dimensiune a taliei de 43 inci sau mai mult si barbatii cu talie de 46 inci sau mai mult au aratat un risc de crestere cu 72% a bolii, comparativ cu cei cu o dimensiune normala a taliei insuficienta cardiaca
  6. Studiile arata ca o circumferinta mai mare a taliei creste riscul spitalizarii din cauza insuficientei cardiace si a decesului atat la barbati cat si la femei. Dementa sau Alzheimer
  7. : Un studiu recent a constatat ca adultii varstnici sanatosi cu mai multa grasime viscerala in mijlocul lor aveau creierii mai mici și au efectuat mai puțin pe testele de memorie decât cei cu talie mai subțire. În timp ce juriul este încă în afara, medicii indică inflamația în organism ca o explicație probabilă. De asemenea, grăsimea viscerală poate face corpul mai rezistent la insulină, care afectează metabolismul creierului. Cancerul de colon
  8. : O circumferință mai mare a taliei și raportul talie-șold este legată de creșterea riscului de deces din cauza cancerului de colon la femeile aflate în postmenopauză Sindromul picioarelor nelinistite
  9. : Persoanele ale caror talie masurata in top 20 la suta au avut o sansa de 1,5 ori mai mare de a dezvolta RLS in comparatie cu cei care au masurat in partea de jos 20 la suta. Oamenii de stiinta considera ca persoanele cu talie mai mare au mai putine receptori ai dopaminei in creier, care joaca un rol in conditie. Probabilitatea de
  10. deces : Suna dramatic, dar studiile arata ca distributia de grasime corporala la abdomen este legată de o probabilitate crescută de deces, chiar și atunci când oamenii au avut un IMC normal.
arrow