Cercetarea publicată în acest an sugerează o altă posibilă complicație a afib-ului - declinul mental. "Unul dintre motivele pentru care persoanele cu fibrilație atrială suferă de declin cognitiv se pot datora micilor cheaguri de sânge din creier", a declarat Evan Thacker, medic epidemiolog și autor al studiului, pentru Daily Health.
Numărul persoanelor admise spitalul pentru Afib a crescut cu 46% între 1998 și 2010, potrivit noilor cercetări prezentate la sesiunile științifice ale American Heart Association. Această tendință ar putea fi inversată dacă condiția a fost observată și tratată mai devreme.
Deci, care sunt factorii de risc pentru Afib și ce poate face o persoană pentru a preveni sau a gestiona efectele acesteia?
Vârsta
Îmbătrânirea este " cel mai mare motor de fibrilatie atriala in populatie, a spus Jeffery Borer, MD, sef de medicina cardiovasculare la SUNY Downstate Medical Center din New York City. Potrivit Centrului S.U.A. pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, vârsta medie a persoanelor diagnosticate cu Afib este de 66,8 ani în rândul bărbaților și 74,6 ani în rândul femeilor. Un studiu din 2011 al Colegiului American de Cardiologie și American Heart Association (AHA) a arătat că 7 din 10 persoane cu Afib au vârsta cuprinsă între 65 și 85 de ani.
Motivul pentru aceasta este "schimbările legate de vârstă în sistemul electric al inima ", spune Marcie Berger, MD, un electrofiziolog cardiac la Spitalul Luteran Memorial Froedtert din Milwaukee. Dar, uneori, nu o detectam in acel grup de varsta imediat, pentru ca sunt mai sedentari ", a spus dr. Berger," si oamenii in general observau afib mai mult cu un nivel de activitate mai ridicat. "
întoarceți semnele Afib, dar medicul dumneavoastră poate comanda teste, cum ar fi o electrocardiogramă sau o ecocardiogramă, înainte de a face un diagnostic. Unii oameni poartă un monitor portabil care înregistrează ritmurile cardiace pe perioade mai lungi de timp.
Chiar și adulții sănătoși ar trebui să-și vadă medicul de îngrijire primară în mod regulat, iar National Institutes of Health oferă recomandări pentru cât de des trebuie să obțineți verificări în funcție de grupa de vârstă.
Hipertensiune arterială
Hipertensiunea arterială sau hipertensiunea pot duce la multe complicații de sănătate pe termen lung, inclusiv Afib. Mai mult de 76 de milioane de americani au hipertensiune arterială, dar doar jumătate au controlul. Deoarece hipertensiunea arterială poate fi asimptomatică, aceasta se numește "ucigaș tăcut".
Hipertensiunea arterială și Afib sunt strâns legate de riscul de accident vascular cerebral. AHA estimează că trei din patru persoane care au un accident vascular cerebral au tensiune arterială ridicată, iar una din cinci victime au Afib. Deoarece hipertensiunea arteriala poate duce la afib, devine o dubla whammy, in cazul in care aveti tensiune arteriala ridicata, precum si fibrilatie atriala cresterea riscului accident vascular cerebral, a spus Ralph L. Sacco, MD, profesor si presedinte de neurologie la Miller School of Medicine la Universitatea din Miami și fostul președinte al AHA, pe site-ul asociației.
Multe dintre cele mai frecvente cauze ale hipertensiunii arteriale sunt controlabile, cum ar fi dieta proastă, lipsa exercițiilor fizice, fumatul și consumul de alcool greu.
Merle Myerson, MD, director al programului de prevenire a bolilor cardiovasculare și pre-exerciții de screening cardiac la St. Luke-Roosevelt Hospital din New York, subliniază importanța modificărilor sănătoase ale stilului de viață pentru a preveni consecințele de sănătate ca afibul mai târziu. "În 20 și 30 de ani este un moment foarte bun pentru a afla dacă tensiunea arterială este în partea superioară", a spus Dr. Myerson.
Dacă modificările stilului de viață nu sunt suficiente, medicul dumneavoastră poate prescrie medicamente precum diureticele reduceți volumul sângelui ajutând rinichii să scape de apă și de sodiu sau beta-blocante care relaxează vasele de sânge și lasă pompa de inimă cu mai puțină forță.
Boală cardiacă
Persoanele cu defecte cardiace sau antecedente de boli de inimă sunt cu un risc mai mare pentru Afib. Ateroscleroza, de exemplu, este o afecțiune în care placa se acumulează în artere, reducând cantitatea de sânge bogat în oxigen la inimă și declanșând aritmii. Pentru persoanele care au suferit intervenții chirurgicale cardiace, Afib este o complicație obișnuită.
"Inima nu este o cauză reversibilă a Afib", a spus dr. Berger. Cu toate acestea, aceleași obiceiuri de dietă și stil de viață care promovează sănătatea inimii pot reduce riscul unei persoane de a dezvolta Afib.
AHA enumeră șapte pași pentru combaterea bolilor de inimă, cunoscut sub numele de "Life's Simple 7." Acestea includ:
Menținerea unei greutăți sănătoase
Activitatea fizică
- Dieta sănătoasă
- Administrarea tensiunii arteriale
- Controlul colesterolului
- Urmărirea zahărului din sânge
- tulburare cunoscută ca apnee obstructivă de somn (OSA). Condiția apare atunci când mușchii din spatele gâtului se relaxează, perturbând respirația unei persoane în timp ce adoarme. (O formă mai puțin frecventă, cunoscută sub numele de apnee în somn central, implică semnale defectuoase ale creierului la mușchii care controlează respirația.) Cercetarea indică o posibilă legătură între apneea de somn și afib.
- "Nivelul oxigenului scade în timpul nopții, daune inimii ", a spus Berger. "Cercetările sugerează că gestionarea apneei de somn poate ajuta și la controlul Afib."
- Într-un studiu publicat anul acesta în European Heart Journal, cercetătorii au descoperit că aproximativ jumătate dintre persoanele cu OSA au și Afib. Cercetătorii au remarcat că persoanele cu apnee în somn obstructivă sunt mai susceptibile de a avea episoade recurente de afib, chiar dacă au o procedură pentru a-și regla ritmul cardiac. Apneea, obezitatea, hipertensiunea și diabetul zaharat - toți aceștia sunt factori de risc care pot fi controlat ", a spus Vasaiwala. Dacă nu sunt controlate, ele pot duce la afib și ritmul neregulat al inimii poate exacerba aceste condiții. Poate fi un ciclu vicios. "
