Ed Ball din Cape Cod, Massachusetts, a fost cu soția sa când a primit diagnosticul de cancer la cap și gât. "La inceput am fost atat de plin de anxietate si ingrijorare ca nu am putut vorbi cu nimeni." Diagnosticul mi-a impins totul din mintea mea ", spune Ball
fiind diagnosticat cu cancer oral, cap sau gat poate fi greu pentru tine și familia ta. La început, s-ar putea să fiți biruiți cu diferite emoții. Puteți să vă faceți griji că aveți probleme de a mânca și de a vorbi, sau vă temeți că aspectul dvs. se va schimba și că oamenii vă vor trata în mod diferit.
"Aflând că aveți cancer oral, cap sau gât este un șoc mare și sentimente de frica și furia sunt o parte normală a procesului ", spune Katherine Krefft, dr., psiholog de familie în Buzzards Bay, Mass." Înainte de a fi gata să-i spuneți membrilor familiei dvs., trebuie să vă ocupați de propriile dvs. emoții ". > Studiile arată că, după un diagnostic de cancer, mulți oameni trec printr-o serie de mecanisme de apărare, inclusiv negarea, atunci când se confruntă cu teamă și anxietate copleșitoare. Aceasta poate fi o încercare subconștientă de a vă ascunde sentimentele. Pentru a depăși acest lucru, Dr. Krefft recomandă deschiderea încet. Începeți cu persoana cu care sunteți mai aproape. Vorbind cu acest individ despre sentimentele tale te poate ajuta să începi să accepți și să te ocupi de diagnosticul tău de cancer.
Discuție cu copiii tăi despre diagnosticul de cancer
"Când te simți pregătit să-i spui restului familiei, cu toate acestea, atunci când vă anunțați știrile, amintiți-vă că diagnosticul dvs. de cancer va fi și un șoc pentru ei, de asemenea, ar putea simți sentimente de furie și frică, astfel încât să le permită să-și exprime emoțiile dacă pot ", spune Krefft. > Richard Learmont, de la Sion, Ill, regretă că ia spus fiicei sale despre cancerul de gât la telefon. "Ar fi trebuit să aștept un moment mai bun", spune el, reamintind că unii membri ai familiei l-au evitat la început. Acest lucru nu este neobișnuit, pentru că este obișnuit ca membrii familiei să rămână departe de frica de a nu ști ce să vă spună sau să vă supără.
"Așa cum ți-a trebuit un timp pentru a-ți identifica sentimentele, va fi, de asemenea, un proces pentru familia ta, nu trebuie să vorbești despre totul dintr-o dată, ci să continuai să vorbești ", spune Krefft. "Copiii mai tineri nu au nevoie de atâtea informații, dar trebuie să vorbească despre sentimente și să știe că sunt în siguranță, copiii mai în vârstă au nevoie de informații, ne temem de ceea ce nu știm, acesta fiind un moment în care îi poți îndrepta spre site-ul Web bun sau împărtășiți câteva dintre materialele pe care le-ați primit de la medicul dumneavoastră. "
Luând acest prim pas să-i spuneți familiei, vă veți ajuta să vă asigurați că aveți dragostea și sprijinul de care aveți nevoie în calea recuperării. "Cel mai important lucru pe care mi-l amintesc în acel moment", spune Ball, "a fost confortul de a ști doar că soția mea a fost acolo."
Comunicarea despre diagnosticarea cancerului: Do și Don'ts
sentimente de a vorbi.
Nu te astepta ca totul sa se intample odata. Tratarea cancerului capului și gâtului este un proces.
- Cereți ajutor. Un psiholog de familie, un consilier, un consilier spiritual sau un grup de sprijin poate fi un mare ajutor.
- Nu vă limitați sentimentele sau nu ascundeți faptele diagnosticării cancerului capului și gâtului de la cei dragi.
- Nu te izola.
