) - Pacientii cu tensiune arteriala crescuta ar trebui sa inceapa sa-si vada zaharul si sarea lor, au sugerat noi cercetari. Datele de la mai mult de 2.600 pacienții au descoperit că cei cu cele mai mari consumuri de băuturi îndulcite cu zahăr cum ar fi sifon și sucuri de fructe păreau că au valori mai ridicate ale tensiunii arteriale, Dr. Ian J. Brown, de la Imperial College din Londra, și colegii au raportat în
hipertensiunea . Datele "sugerează că persoanele care consumă mai multă sifon și alte băuturi răcoritoare cu zahăr îndulcită pot avea niveluri mai ridicate ale tensiunii arteriale decât cele care consumă mai puțin, iar problema poate fi exacerbată de aportul mai ridicat de sare", a spus Brown într- mail
MedPage Today și ABC News Studiile anterioare au legătură ed fructoza la tensiune arteriala crescuta. Astfel, pentru a investiga in continuare asocierea, Brown si colegii sai au evaluat date din studiul INTERMAP, care a inclus 4.680 de pacienti din Japonia, China, Marea Britanie si SUA
Ei si-au concentrat analiza pe cei 2 696 pacienti care au venit din SUA si Marea Britanie, colectând informații din colecțiile de urină și citirile de tensiune arterială. Pacienții au raportat, de asemenea, dieta lor regulată pe o perioadă de patru zile.
Analiza a arătat că aportul de băuturi îndulcite cu zahăr a fost legat de tensiunea arterială. De fapt, cei care au baut cele mai bogate bauturi au avut cele mai ridicate niveluri de tensiune arteriala.
In modele adaptate, asociatiile dintre consumul de bauturi indulcit in zahar si tensiunea arteriala au fost direct directe, au spus cercetatorii. Constatarile au fost semnificative din punct de vedere statistic pentru tensiunii arteriale sistolice - numarul de top sau mai mare din citirea tensiunii arteriale.
In analize ulterioare, cercetatorii au descoperit ca fiecare bautura de sodiu sau de fructe pe zi a fost asociata cu o diferenta de tensiune arteriala sistolica de 1,6 De asemenea, Brown si colegii sai au remarcat faptul ca relatia a fost mai puternica in randul celor cu excretie urinara mai mare de sodiu, observand ca un consum mai mare de sare este o cauza importanta din tensiunea arteriala ridicata in sine
Descopera aceste alternative sanatoase de sodiu
In mod interesant, consumul de bauturi dietetice nu a fost asociat cu tensiune arteriala crescuta, spun cercetatorii
In acelasi timp, asocierea dintre tensiunea arterială și fructoza și glucoza, Brown și co-autori au fost adăugați.
În mod specific, consumul de fructoză, care a fost mai mare cu două definiții standard, a fost asociat cu o boală sistolică diferența de presiune a glucozei de +3,4 mm Hg, care a fost semnificativă și după controlul asupra greutății și înălțimii.
Cercetătorii au descoperit de asemenea că oamenii care au băut una sau mai multe băuturi îndulcite cu zahăr pe zi au avut tendința de a avea diete mai puțin sănătoase decât cei care au consumat
"Se pare că calorii goale din aceste băuturi distrug calorii din alte alimente care au substanțe nutritive benefice, cum ar fi mineralele și vitaminele", a spus Brown în e-mailul său.
Cercetătorii au declarat că concluziile lor confirmă alte analize, Sondajul național de examinare a sănătății și al nutriției (NHANES) și studiul privind sănătatea asistenților medicali.
Asocierea dintre băuturile îndulcite cu fructoză poate funcționa pe calea acidului uric, au spus cercetătorii. Consumul de fructoza duce la cresterea acidului uric seric, care poate influenta tensiunea arteriala prin reducerea nivelului de oxid nitric, un "vasodilatator puternic", a explicat Brown si colegii.
Related: Modificarile stilului de viata pentru a scadea tensiunea arteriala
studiul a fost limitat prin designul său transversal, o fiabilitate limitată în măsurarea nutrienților, posibila bias sistematic și confuzii potențiale reziduale.
Studiul INTERMAP este susținut de un grant de la Institutul Național de Inimă, Lung și Blood , Chicago Health Research Foundation și de către agențiile naționale din China, Japonia și Marea Britanie
Cercetatorii au raportat nici un conflict de interese.
Acest articol a fost dezvoltat în colaborare cu ABC News
Aflați mai multe în Centrul nostru de Hipertensiune.
