Recunoașterea semnelor precoce ale osteoporozei

Thinkstock

Dacă aveți factori de risc pentru osteoporoză - de exemplu, dacă sunteți femeie în postmenopauză, ați luat glucocorticoizi mai mult de trei luni; sunt deficit de calciu sau vitamina D - nu așteptați până când simțiți simptomele pentru a fi supus screeningului.

"Osteoporoza este o afecțiune asimptomatică până când veți avea o fractură", explică medicul endocrinolog Geetha Gopalakrishnan, MD, profesor asistent de medicină diviziunea de endocrinologie, diabet si metabolism la Brown University School of Medicine din Providence, Rhode Island. Dacă fractura se află în încheietura mâinii, șoldului sau coloanei vertebrale, dacă aveți osteoporoză, s-ar fi putut întâmpla deoarece ați căzut sau pur și simplu ați intrat într-un fel într-un mod care, atunci când erați mai tânăr, probabil că nu ți-ar fi afectat oasele. > Fracturile datorate osteoporozei sunt costisitoare din punct de vedere al timpului și al banilor, fiind de asemenea o amenințare gravă la adresa sănătății. Ei au tendinta de a solicita un sejur spital mai lung decat pentru cele mai multe alte conditii care necesita spitalizare in randul persoanelor in varsta, si au cele mai mari costuri medicale, potrivit unei analize de date de sanatate de catre o echipa de cercetatori la East Virginia Medical School publicat in 2016 in

Osteoporoza Dacă ați putea identifica pierderea osoasă mai devreme, puteți lua măsuri pentru a reduce riscul de apariție a osteoporozei

Cine ar trebui să primească screening?

Bărbații și femeile cu vârsta peste 50 ar trebui să înceapă să vorbească cu medicul lor cu privire la factorii lor de risc pentru osteoporoză, pentru a afla dacă trebuie să fie examinați.

În general, conform liniilor directoare descrise în <2014>

Osteoporoza Internațional , cei care ar trebui să fie examinați pentru osteoporoză includ: Femei mai mari de 65

• Bărbați mai mari de 70
• Orice adult care a avut fractură după vârsta de 50
• Femeile care au mai mult de un factor de risc, altele decât cele caucazice sau postmenopauzale (de exemplu, a osteoporozei și corpului scăzut
• Adulți care au o stare de sănătate care crește riscul de osteoporoză
• Adulții care iau sau au luat medicamente care pot crește riscul de osteoporoză, cum ar fi steroizii, contraceptivele administrate prin injectare sau unele tratamente pentru cancer
• Deoarece pierderea osoasă începe fără simptome vizibile, screening-ul ar trebui să apară în mod ideal înainte de a avea motive să vă faceți griji.

Fractură: Cel mai frecvent simptom precoce

Este posibil să aveți o fractură legată de fragilitate înainte de a fi diagnosticată cu pierdere osoasă sau osteoporoză. Aceasta înseamnă că încheietura mâinii, spatele, șoldul sau un alt os este fracturat ca rezultat al unei traume ușoare până la moderate, cum ar fi căderile de sub înălțimea în picioare. Inflamațiile ușoare cauzate de declanșarea, căderea sau lovirea unui obiect care ar putea să nu fi fracturat sau rupt un os în anii anteriori poate provoca fracturi viitoare atunci când dezvoltați o pierdere osoasă sau osteoporoză. Dacă prezentați acest tip de fractură și sunteți mai în vârstă de 50 de ani, Institutul Național de Sănătate (NIH) vă recomandă să discutați cu medicul dumneavoastră despre depistarea pierderii osoase sau alte teste pentru pierderea osoasă. În funcție de rezultate, poate fi necesar să discutați despre opțiunile de tratament care pot contribui la reducerea pierderii osoase.

Când cercetătorii au analizat înregistrările a 47171 de femei, majoritatea la 60 de ani, care au avut o fractură fragilă, din cinci știau că au avut osteoporoză în prealabil. Pentru majoritate, fractura le-a determinat să discute cu un medic despre sănătatea osoasă. Cu toate acestea, potrivit raportului, care a fost publicat in 2014 in

Osteoporoza International , foarte putine dintre femei au inceput tratamentul urmarit pentru a preveni o fractura. Cum stiti daca ati experimentat o fractură legată de fragilitate? Uneori sunt evidente - veți simți durerea și umflarea imediat după o cădere sau un impact, chiar și una pe care nu credeți că o poate face rău. Academia Americană de Chirurgie Ortopedică arată că, de asemenea, ați putea observa că zona afectată nu are o aliniere cauzată de fractură. În alte situații, puteți simți durerea, cum ar fi în spate, dar nu puteți să o urmăriți la un singur eveniment. Durerea din spate poate fi, de asemenea, rezultatul unei fracturi vertebrale, în care durerea poate dura până la șase săptămâni, în timp ce oasele se vindecă. Dacă bănuiți că este posibilă o fractură, consultați-vă medicul.

Alte semne timpurii ale osteoporozei

Anumite modificări fizice pot semnala osteoporoza. O pierdere în înălțime sau o schimbare a posturii, cum ar fi aplecarea peste, poate fi semne că ați putea avea osteoporoză, potrivit NIH. Orientările încurajează medicii să măsoare în mod regulat înălțimea pacienților lor pentru a monitoriza schimbările care apar odată cu vârsta. Cereți măsurarea dvs. la fiecare examinare wellness.

"Dacă aveți o înălțime mai mare de doi centimetri sau aveți curbura coloanei vertebrale, acestea sunt simptome pentru a fi atenți", spune dr. Gopalakrishnan. Aceste modificări sugerează că osteoporoza afectează vertebrele dvs.

Alte semne sau condiții pot, de asemenea, să însemne că aveți un risc mai mare pentru o fractură osoasă, inclusiv:

Niveluri ridicate de calciu seric sau fosfatază alcalină pe un test de sânge

• Rezultatele privind densitatea minerală osoasă indică un scor T de -2,5 sau mai puțin (scorul T indică dacă densitatea osoasă este mai mare sau mai mică decât media și un scor de 2,5 sau mai puțin indică osteoporoză)
• Deficit de vitamina D
• Dificultăți de a te ridica de pe scaun fără a folosi brațele pentru a împinge
• Boala articulației sau a mușchilor
• Aceste simptome pot indica și alte probleme de sănătate, deci este important să discuți cu medicul, pentru a putea obține un diagnostic precis și corect tratament. Amintiți-vă că durerile și durerile nu sunt neobișnuite pe măsură ce îmbătrâniți, spune Gopalakrishnan, iar majoritatea nu înseamnă că aveți osteoporoză. Dar, sigur, nu ezitați să aduceți vreo durere vizibilă pe care o simțiți.