Impactul emoțional al alergiilor: Ajutor copiilor tăi |

Nu uitați acest lucru

Un ghid rotund pentru alergii copilului

7 moduri de a ameliora simptomele alergiei

Înscrieți-vă pentru mai multe buletine informative de sănătate de zi cu zi.

Mâncărime, ochi apoase și un nas înfundat sau înfundat nu sunt singurele probleme cu care se confruntă un copil cu alergii respiratorii. În plus față de provocarea simptomelor fizice, alergiile pot avea un impact asupra sănătății emoționale a copilului.

Aproximativ 10% dintre copiii sub 18 ani au alergii respiratorii, potrivit Colegiului American de alergie, astm și imunologie. Dar copiii se simt ca si cum s-ar confrunta cu o lupta pe cont propriu.

A fi nevoit sa mergi la biroul asistentei medicale pentru a lua medicamente pentru alergii sau pentru a experimenta simptome in fata colegilor de clasa poate face un copil simtit jenat sau diferit, spune Jane Robinson , PhD, psiholog pediatru la Spitalul de Copii Colorado din Aurora. "Și copiii nu vor să simtă acest lucru".

Este important ca părinții să nu subestimeze efectele emoționale pe care le pot avea copiii asupra vieții cu alergii. Cand cercetatorii au analizat un grup de tweens, au descoperit ca anxietatea si depresia au crescut in randul celor cu alergii respiratorii, potrivit unui studiu publicat in revista

Alergia pediatrica si imunologie

in iunie 2014.

Cel mai bun lucru pe care le puteți face pentru sănătatea emoțională a copilului dumneavoastră este de a căuta un tratament medical pentru alergiile respiratorii, spune Baltazar Espiritu, MD, alergolog și profesor asociat la pediatria generală la Loyola University Medical Center din Maywood, Illinois. "Gestionarea simptomelor prin utilizarea regulată a medicamentelor adecvate poate ajuta copilul să nu se simtă diferit față de colegii săi nealergici", afirmă el. Pentru a controla cel mai bine aceste simptome, este important ca copiii să-și ia medicamentul la timp, conform instrucțiunilor medicului lor. Știind declanșarea alergiei copilului dvs. - fie că este vorba de praf, mucegai, mâncare sau polen - poate ajuta și la controlul simptomelor, spune dr. Espiritu, pentru că îl puteți ajuta pe el sau pe ei să evite declanșatoarele sau, când nu este posibil, medicamente la momentul potrivit Înainte de îngrijorarea copilului despre alergii

În afară de a ajuta copilul să-și controleze simptomele alergiei, există modalități prin care vă puteți ajuta cu anumite circumstanțe care pot fi supărătoare unui copil. Iată câteva preocupări copilarie comune și ce puteți face pentru a vă ajuta:

Când faceți față alergiilor este jenant.

Pentru a vă ajuta copilul să se ocupe de această emoție, trebuie să aveți grijă de locul în care el sau ea are dezvoltare, spune Robinson . De exemplu, cu preșcolarii, să fie simplu și specific. Spune-i micuțului că toată lumea se confruntă cu o provocare: Poate purta ochelari ca Suzy, dar pentru el sau ea, sunt alergii. Dacă copilul dvs. este mai în vârstă, angajați-l în rezolvarea problemelor - discutați-l împreună pentru a permite copilului dvs. să găsească o soluție. "Copiii mai în vârstă au mai multe șanse să se simtă mai bine dacă au o contribuție", spune Robinson. Dacă copilul este jenat de simptomele sau dacă trebuie să ia medicamente în fața coechipierilor, de exemplu, rezistați autoritarității și spuneți: "Fă-o sau nu poți să te joci". În schimb, sugerați-vă că poate un prieten apropiat poate să stea în fața lui sau a ei pentru a bloca pe alții să vadă sau pentru ca copilul dumneavoastră să se îndepărteze înainte de a-și practica medicamentele.

Atunci când există un animal de familie. cele mai frecvente cauze ale alergiilor respiratorii la copii, potrivit Academiei Americane de Pediatrie (AAP). În acest caz, vă confruntați cu o situație dificilă, spune Robinson. Copiii se pot simți vinovați dacă familia trebuie să renunțe la o pisică sau un câine din cauza alergiilor lor. "Poate ajuta la găsirea unei rude sau a unui prieten care să ia animalul, astfel încât copilul să poată să o vadă ocazional", spune Robinson. Dacă nu puteți să vă despărțiți de animalul dvs. de companie, creați un spațiu liber pentru copii pentru copilul dvs., spune AAP. Păstrați întotdeauna animalul de companie din dormitorul copilului dvs. și asigurați-vă că frecati, praf și aspiră deseori. O alta optiune, spune Robinson, este de a obtine un animal de companie care nu este blana sau pene, cum ar fi pește sau o șopârlă.

Când jucăriile preferate trebuie să meargă. Animalele umplute atrag acarienii de praf și pot contribui la simptomele alergiei copilului dumneavoastră. Copiii pot fi dezamăgiți că nu pot avea atât de multe animale umplute ca prietenii lor, dar acest impact emoțional poate fi depășit, spune Robinson. Este posibil să puteți lăsa copilul dvs. să aibă una sau două jucării umplute. Doar asigurați-vă că ați spălat-o o dată pe lună cu apă caldă și ați pus-o într-un uscător fierbinte pentru a îndepărta acarienii de praf.

În timpul zilelor în care numărul de polen este ridicat, copilul poate să fie mai bine în interior, potrivit Colegiului American de Astm, alergie și imunologie. Deoarece poluarea aerului poate agrava simptomele alergiei, va trebui să vă păstrați copilul în interior atunci când nivelurile de ozon sunt ridicate, de asemenea, spune Espiritu. Un copil care trebuie să rămână în interior se poate simți singurat și singur, spune Robinson. Sfatul ei este de a căuta căptușeala de argint: Îi sugerează să-i spui copilului: "Nu poți să te duci afară pentru a te juca astăzi, dar poți invita un prieten să rămână înăuntrul tău." Apoi, lucrează cu școala sau profesorul copilului tău pentru a face acest lucru. Nu conteaza varsta unui copil sau ce trebuie facut pentru a se potrivi cu alergiile respiratorii, asigurati-va ca explicati ca acest sentiment este mai important decat orice animal de companie, activitate in aer liber sau animal umplute, spune Robinson.