În spatele acestor cifre uimitoare sunt instrumente de măsurare pe care comunitatea medicală le utilizează pentru a determina cine este în pericol. Una dintre cele mai frecvente este indicele de masa corporala (IMC). Problema este că IMC singur nu spune toată povestea.
IMC este o ecuație matematică - greutatea (în lire sterline) împărțită la înălțimea (în inci) pătrat, înmulțită cu 703 - pentru a calcula grăsimea corporală a unui individ. Un adult cu un IMC de 30 sau mai mare, de exemplu, este considerat obez. Dar deoarece IMC se bazeaza pe greutatea corporala si nu pe compozitia corpului, ea nu ia in considerare cat de mult din aceasta greutate este din muschi, oase sau apa, spre deosebire de grasime.
"IMC este un numar util in termeni generali, dar nu ne spune unde se distribuie grăsimea sau distinge între grăsime și mușchi ", a spus Subhashini Ayloo, MD, chirurg chirurg bariatric la Spitalul Universității din Illinois. Asta înseamnă că un atlet care are mai multă masa musculară și oase puternice ar putea avea un IMC ridicat care să le califice drept supraponderali sau chiar obezi. Pe de altă parte, persoanele în vârstă care au pierdut mușchii pot avea un IMC în mod înșelător de scăzut.
În timp ce Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor consideră că IMC este un "indicator rezonabil al grăsimii corporale", nu îl recomandă ca un instrument de diagnosticare
"Nu este perfect, dar este cu siguranta un instrument util", a spus Ellen Demerath, profesor asociat de epidemiologie si sanatate comunitara la Universitatea din Minnesota. Acesta ar trebui să fie primul pas în măsurarea evaluării sănătății unui individ, dar pot fi de asemenea și alte teste. "
O alternativă simplă la IMC este măsurarea circumferinței taliei care, după cum subliniază Demerath," poate fi un indicator al riscului multe boli legate de obezitate. "
Barbatii cu o circumferinta a taliei mai mare de 40 de centimetri si femeile cu o circumferinta de mai mult de 35 centimetri sunt la un risc mai mare pentru dezvoltarea afectiunilor legate de obezitate cum ar fi diabetul de tip 2, colesterol ridicat. Într-un nou studiu din această lună, oamenii așa-numiți "în formă de mere" care transportă mai multă grăsime în jurul burților sunt, de asemenea, la un risc mai mare pentru afecțiuni renale.
"Dacă cineva are o formă de pară și greutatea sa este în șoldurile și coapsele, care este o formă clasică a corpului feminin, nu au aceiași factori de risc ", a spus Eric Westman, MD, internist la Duke Health Center din Durham, NC
O altă metodă de măsurare a grăsimilor popular și accesibil este impedanța bioelectrică - un dispozitiv asemănător cu o scală obișnuită care măsoară compoziția corpului prin trimiterea unui curent electric scăzut de la electrozii picioarelor. "Este un mod mai precis de masurare a procentului efectiv de grasime", a spus dr. Westman. "Le vedeți foarte mult acum în cluburile de sănătate și sunt disponibile pentru uz personal."
IMC este încă un instrument de screening valid și ieftin. Dar este doar o bucată din puzzle. Institutul Național de Inimă, Plămâie și Sânge recomandă ca evaluările de sănătate legate de greutate să se bazeze pe o combinație de IMC, circumferința taliei și alți factori individuali de risc, cum ar fi hipertensiunea arterială, colesterolul sau inactivitatea fizică. pentru a determina obezitatea nu sunt reguli dure si rapide, sunt un consens pe care majoritatea doctorilor sunt de acord ", a spus Dr. Ayloo. "În prezent, unul dintre criteriile utilizate este BMI, deoarece este ușor accesibil, dar nu este perfect pe cont propriu."
