Stai in viata cu CPR numai pentru maini - Heart Health Center -

MIERCURI, 6 iunie 2012 - Debra Bader a îngenuncheat acolo, singur în pădure , cântând cu voce tare pe măsură ce împinse greu până la bataia "Stayin 'Alive" pe pieptul soțului ei.

Cânta cuvintele cu voce tare, la început, pentru a-și păstra compania - apoi mai tare în speranța că medicii o vor auzi și să-i găsesc.

"Ah, ah, ah, ah, rămâneți în viață, rămâneți în viață", a cântat ea. "Mi-a surprins cât de mult n-am avut șansa de a mă teme." A fost în 2008. Câteva luni înainte ca sotul Chris, 57 de ani, să se prăbușească în stop cardiac, Debra (văzută jos în stânga cu Chris) American Heart Association (AHA) a schimbat liniile directoare pentru modul în care trecătorii ar trebui să efectueze CPR. Curios, a plecat online pentru a viziona un videoclip online despre cum să o facă. "M-am uitat ca a fost mai rapid decat credeam ca ar fi," spune ea.

Sfatul de la Honolulu a auzit in jurul lumii

Trei ani mai devreme, Alson Inaba, MD, zbura acasa la Honolulu de la o intalnire AHA Dallas. Încerca să se gândească la o modalitate inovatoare de a arăta elevilor din domeniul medical ce arată 100 de compresii pe minut - ideal pentru CPR -. Se pare ca hitul Bee Gees "Stayin 'Alive" are o bataie perfecta. Nici titlul nu este rău.

Dr. Inaba a început să folosească vârful cu studenții săi din Hawaii. Până în 2006, AHA a vrut să-l publice. "La început am fost reticent", spune el. A fost foarte importantul lui tip grozav, distractiv? Da, așa de incredibil.

Nu a trecut cu mult timp înainte ca Inaba să primească e-mailuri de la asistenți medicali și medici care au salvat vieți, făcându-și batai de disco ca ghid în timpul CPR. Mai târziu, în urma primei campanii a AHA, care încurajează oamenii să efectueze CPR în bataia "Stayin 'Alive" în 2008, aceeași pe care Debra o observase, au venit mesaje de la oameni obișnuiți. Persoane care nu au luat niciodată o clasă CPR. Oamenii care au salvat vieți datorită vârfului. "Este uimitor un vârf mic care a ieșit din Honolulu s-ar putea răspândi în jurul lumii în câteva luni", spune Inaba.

CPR Made Simpler

Schimbarea în liniile directoare pe care Debra le-a menționat se referă la mișcarea îndrăzneață făcută de AHA în 2008 - o campanie CPR numai pentru mâini. În CPR convențional, apăsați pe piept și respirați în gura victimei. Hands-only CPR, care elimina gura-la-gura portiune, nu inlocuieste conventionale CPR, spune Inaba. Este diferit. Există anumite situații, spune el, în care este adecvată ventilația dată în CPR convențională: victimele și copiii care se îneacă, de exemplu, în arestul cardiac.

În 2008, AHA a trebuit să facă ceva cu privire la rata CPR de la părinți: Există mai mult de 400.000 de incidente de stop cardiac în Statele Unite în fiecare an. Doar 30 la suta dintre victime primesc CPR

"De ce nu fac mai multi oameni sa faca CPR? Majoritatea ar ghici ca este pentru ca nu vor sa isi puna gura pe gura unui strain. "Nu stiu cum sa o fac", spune Inaba.

Oamenii mor, pentru ca trecatorii se tem - teama ca nu stiu cum sa faca asta sau ca vor face ceva gresit - dar, asa cum spune Inaba, oamenii in cardiace arestarea sunt deja morți sau mor. Pentru fiecare minut fără CPR, șansa decesului unei victime crește cu 10%. Nu puteți să-i răniți mai mult.

Cheia a făcut ca CPR să fie ușor de făcut și ușor de memorat sub presiune. "Chiar și pentru cei care au luat cursuri, este confuz să încercăm să ne amintim câte comprimări pe respirație", spune Inaba. Tăiați-o de la două sarcini la una vă ajută. Și dacă nu îți mai amintești numărul de comprimări pe care ar trebui să le faci pe minut,

o să-ți aducă aminte că "Stayin 'Alive" merge Fate, Fluke și Disco Fever Tom Maimone, în vârstă de 55 de ani, nu a plăcut niciodată "Stayin 'Alive", adică până la salvarea vieții sale. Maimone, un alergător avid și atlet aventuros, sa prăbușit în drumul unui străin în timp ce alerga în Palm Beach, Florida, într-o sâmbătă, în aprilie 2009. El era în arest cardiac, cu fața în jos pe trotuar.În același moment, Tom Elowson (prezentat în partea dreaptă sus cu Maimone) se întâmpla să conducă în jurul cartierului cu logodnicul său. El a fost pierdut, de fapt, la doar câteva blocuri de la casa unui prieten, când a prins o bucată de corp pe pământ. Lucrul amuzant, spune Elowson, este că nu se va pierde niciodată. Din fericire în acea zi, el a făcut-o. "El a fost joggerul anonim, știi, toată lumea le vede în cartier", spune Elowson. "La început ne-am gândit că este o epuizare a căldurii. A fost prima sâmbătă caldă din luna aprilie a aceluiași an." Oricum sa întâmplat, Elowson știa că Maimone nu respiră. Atunci își amintea că a urmărit, pe un fluke, ceea ce ar fi putut fi doar 60 de secunde dintr-un segment

Today Show

luni mai devreme. Dacă faci CPR la bataia "Stayin 'Alive", o faci bine. A început comprimări în piept. Ah, ah, ah, ah, rămâneți în viață, rămâneți în viață.

Ascultați Mesajul, Salvați o viață

Nici Debra Bader, nici Tom Elowson nu au luat vreodată o clasă CPR. Și totuși, ambii au salvat vieți prin efectuarea CPR numai pentru mâini. De fapt, cand medicii au sosit la inchiderea cardiaca a lui Maimone, ei i-au spus lui Elowson ca o face perfect.

"A fost pentru prima data in noua minute, stiam ca fac ceea ce trebuie," spune Elowson. Pentru a împuternici tot mai mulți oameni să facă același lucru, AHA a lansat un PSA haios doar pentru mâini cu comediantul Ken Jeong, care este și doctor, vara trecută. În acest an, s-au alăturat echipei Jennifer Coolidge pentru rolul ei ca mama lui Stifler în

American Pie

și cel mai recent pe

2 Broke Girls

. Mesajul ei: durează doar 60 de secunde pentru a afla ce trebuie să facă.

Nu există nici o scuză pentru ca toată lumea să nu învețe acest lucru ", spune Elowson, care îl consideră pe Maimone unul dintre cei mai buni prieteni ai săi. pe scena in acea zi petrec tot timpul. Daca nu ai altceva, ai putea sa intalnesti un mare prieten, spune el. Pentru ultimele stiri si informatii despre traiul unui stil de viata sanatos inima, urmeaza @HeartDiseases pe Twitter de la editori ai @EverydayHealth.