Mai mult de la Dr. Gupta
Seniorii primesc suficientă îngrijire medicală sau
Dacă dormi noaptea și te simți somnică toată ziua, atunci poate fi una din milioane de americani care au apnee obstructivă de somn (OSA). Majoritatea persoanelor cu tulburari de somn nu stiu ca au aceasta, dar daca sunt lăsate netratate, OSA poate duce la complicații grave. "Persoanele cu apnee în somn s-au dovedit a fi la un risc mai mare pentru boli cardiovasculare", spune Thomas Dr. Roth, directorul Centrului de Cercetare a Somnelor si a Centrului de Cercetare al Spitalului Henry Ford din Detroit.
OSA, cea mai comuna forma de apnee in somn, apare atunci cand muschii din spatele gatului se relaxeaza, perturband respiratia unei persoane, adormiți. Apneea centrală de somn, o formă mai rară în care creierul nu transmite semnale musculare respirative, este adesea rezultatul unei alte afecțiuni cum ar fi boala Parkinson sau accident vascular cerebral.
Oricine poate avea OSA, dar există mai mulți factori de risc. Excesul de greutate poate duce la depozitele de grăsime din jurul căilor respiratorii superioare care împiedică respirația. Un studiu publicat în 2013 în
American Journal of Epidemiology
sugerează că epidemia de obezitate ar fi putut fi responsabilă pentru un salt de 55% în cazurile de apnee în somn în ultimii 20 de ani. poate ajuta la reducerea severității apneei de somn sau chiar la vindecarea acesteia cu forme ușoare ale afecțiunii ", afirmă Ashish Adlakha, MD, director medical al Centrului Spitalicesc Middlesex Comprehensive Sleep Disorders Center din Middletown, Connecticut. de asemenea, factorii: Majoritatea pacienților cu apnee în somn sunt peste 60 de ani, iar bărbații sunt de două ori mai susceptibili de a avea femei. Persoanele cu gât îngust îngust sau care dezvoltă amigdalele mărită sau adenoidele prezintă un risc mai mare, la fel ca și oamenii care fumează sau beau alcool. Apneea de somn este mai mult decât o simplă umilință: poate duce la condiții de sănătate care pot pune viața în pericol . Atunci cand o persoana are privare cronica de somn si se trezesc foarte mult in timpul noptii, exista scaderi frecvente ale nivelului de oxigen din sange, care declanseaza raspunsul sistemului nervos sistemice, Dr. Adlakha spune Aceste " accentueaza sistemul nervos si nivelul scazut al oxigenului are un impact mare asupra tensiunii arteriale si a sistemului cardiovascular al persoanei si a metabolismului ", spune B. Tucker Woodson, MD, director al Spitalului Froedtert / Colegiul Medical din Wisconsin Sleep Disorders Program din Milwaukee.
Cercetarile au asociat apneea de somn cu risc crescut de a dezvolta conditii precum hipertensiunea arteriala, afectiunile renale cronice si diabetul zaharat. "O mare provocare pentru medicii de somn este stiind ce este asociat sau asociat cu apneea de somn fata de ceea ce provoaca somnul apnee în sine ", spune Dr. Woodson." Acest lucru este adesea cazul obezității și, uneori, hipertensiunii arteriale. "
Modificările stilului de viață, cum ar fi pierderea în greutate, exercițiul fizic și renunțarea la fumat și băut, sunt recomandate oricui h OSA. Cazurile mai grave pot fi tratate cu un dispozitiv cunoscut sub numele de aparat de presiune continuă pozitivă a cailor respiratorii (CPAP), care asigură presiunea aerului pentru a menține deschiderile căilor respiratorii. Pacientul trebuie să poarte o mască în timpul somnului, care poate fi o supărare, iar presiunea aerului poate provoca uscăciunea gurii și nasului.
"Este o problemă mare în încercarea de a trata boala, deoarece oamenii nu o folosesc corect sau la fel de mult cum ar trebui sa faca, spune dr. Roth.
O alta optiune de tratament este purtarea unui mufe asemanatoare cu o protectie a gurii dentare pentru corectarea problemelor maxilarului si a limbii si pastrarea gatului deschis. În cazurile severe de OSA, în care nici un alt tratament nu este eficace, există opțiuni chirurgicale pentru ameliorarea blocajelor căilor respiratorii.
"Cel mai important motiv pentru tratamentul apneei de somn este îmbunătățirea calității vieții unei persoane, deoarece poate face aproape orice altă condiție o persoană este mai rau ", spune Woodson. "Dacă nu dormi bine, sănătatea bună este greu de trecut."
