Alegerea editorilor

Intestin microbiom. Probioticele pot ajuta, de asemenea, pereții intestinali să elimine bacteriile care cauzează boala.

Cuprins:

Anonim

Scanați rafturile și secția refrigerată din supermarketul local sau farmacia și tu este posibil să se observe pilulele, pulberile, suplimentele și alimentele cu probiotice - de la iaurt și brânzeturi moi până la pâine prăjită și din varză. Probioticele sunt bacterii vii "prietenoase", care locuiesc în mod obișnuit în intestinul gros (colon) ca parte a microflorei și ajută la digestie și funcționare normală. De asemenea, ele sunt cultivate în laboratoare și adăugate în alimente sau vândute ca suplimente alimentare - în cuantum de 7 până la 15 miliarde de culturi vii pe capsulă.

Conform unei revizuiri publicate în iunie 2017 în

Alimentar Pharmacology and Therapeutics "Pacientii cu UC au un dezechilibru in bacteriile intestinale", spune David Hudesman, MD, directorul medical al centrului inflamator al bolilor intestinale de la Universitatea din New York, Langone Health în New York City. Și totuși, "nu avem o mare înțelegere a modului în care să aplicăm acest lucru clinic", spune el. Cu alte cuvinte, mai multe studii despre probiotice și UC trebuie să fie făcute. Probioticele pot avea încă un loc în planul tău de tratament, atâta timp cât știi ce pot face pentru tine și cum ar trebui să le folosești. Probioticele pot ajuta la colita ulcerativa

Tratarea UC necesita o abordare in doua directii: gestionarea modului in care simti (simptomele si calitatea vietii) si gestionarea inflamatiei in colon pentru a pune boala in remisie clinica. "Senzația de bine și vindecarea în interior nu merg întotdeauna împreună", spune dr. Hudesman. "Până când știm mai multe, nu vă așteptați ca folosirea unui probiotic să remedieze inflamația."

Dacă aveți simptome, cum ar fi gazul, balonarea și mișcările intestinale, probioticele vă pot ajuta să găsiți ajutor. Unele modalități de a încorpora probioticele în dieta dvs. includ:

iaurt de consum care promovează culturile vii, culturi active pe etichetă

consumul de kefir, o băutură cu lapte fermentat

consumul de kimchi, un vas coreean de legume sărate și fermentate

  • Probioticele ar trebui folosite numai pentru a completa alte tratamente pentru UC. Deci, dacă medicul dumneavoastră a prescris medicamentul pentru UC, nu încetați să-l luați.
  • "Utilizați probiotice cu terapia dumneavoastră obișnuită, dacă este necesar", spune Hudesman. Proiectarea farmaceutică actuală
  • , pentru utilizarea probioticelor, în special VSL # 3, pentru prevenirea pouchitis la cei care nu mai au un colon. Hudesman spune că recomandă în mod curent VSL # 3 pentru pacienții care au avut mai mult de un caz de pouchitis. VSL # 3 conține opt tulpini probiotice diferite și este disponibil în trei potențe diferite. Dacă ați avut pouchitis, adresați-vă medicului dumneavoastră despre VSL # 3 și dacă merită să încercați și la ce potență.

Inconvenientele probioticelor pentru colita ulceroasă

În funcție de microorganismul dumneavoastră intestinal, care conține 10 până la 100 de miliarde de bacterii, probiotice ar putea face simptomele să se înrăutățească. "Anumite probiotice pentru anumite persoane pot duce, de asemenea, la mai mult gaz, mai mult balonare și scaune libere", spune Hudesman. "Vedem asta foarte mult." "Stim ca flora intestinala este foarte importanta pentru dezvoltarea IBD", spune Jessica Philpott, MD, PhD, o gastroenterologista specializata in IBD la Clinica Cleveland din Ohio. "Dar este nevoie de mai multe cercetări pentru a înțelege mai bine cum să ajustați flora intestinală - fie cu suplimente probiotice, medicamente sau alimente - pentru a trata sau chiar preveni IBD."

Probioticele pot chiar să vă facă rău UC. Daca esti foarte bolnav cu colita severa si insista pe incercarea de a utiliza probiotice, mai degraba decat terapii cunoscute, eficace, s-ar putea sa aiba unele daune in intarziere pentru a trata colita, Dr. Philpott spune. Un alt dezavantaj: probioticele sunt vândute ca suplimente alimentare, care nu sunt reglementate de Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente (FDA). Cine știe dacă produsul pe care îl cumperi conține orice bacterii vii și chiar dacă nu, dacă tulpina sau numărul înseamnă ceva? "Există numeroase terapii probiotice cu multe tipuri diferite de bacterii, numere și agenți de livrare", spune Philpott. "Un probiotic poate oferi beneficii pentru sănătate într-un anumit mediu, în timp ce o altă tulpină probiotică ar putea să nu." Într-o zi, poate doar cinci ani de acum, când probioticele sunt pregătite pentru utilizarea clinică primară, medicii pot verifica scaunul tău și prescrie probioticul potrivit sau dieta pentru tine. Pana atunci, nu folositi un probiotic usor.

"Cand vorbesc cu pacientii UC despre probiotice, nutritie si dieta, ii vad pe un nutritionist specializat in IBD dupa cum este necesar", spune Hudesman. Philpott este de acord. "Înainte de a lua un probiotic, vă recomand să discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală pentru a evalua argumentele pro și contra și a lua o decizie în cunoștință de cauză."

arrow