Artrita reumatoida: Sunteti plangand despre tratament? |

Un nou an este o oportunitate de a vă reevalua tratamentul, inclusiv ceea ce nu mai funcționează la fel de bine ca și când a făcut-o.Getty Images

Viețile se schimbă. Nu este statică. A trăi cu poliartrită reumatoidă (RA) nu este o excepție. Și ea se schimbă. După ce am fost diagnosticați cu RA, am învățat două lucruri destul de repede:

• RA este o boală cronică, adică o vom avea pe toată durata acesteia.
• Acceptarea este cheia pentru a face față RA. Adevărat. Dar dacă rămânem concentrându-se numai pe acceptare, riscăm să devenim mulțumiți. Putem doar să ne mulțumim sau să ne mulțumim când nu ar trebui să fim. Putem pierde impulsul de a lupta împotriva RA sau de a ne îmbunătăți continuu situația. Nu ne putem permite să jucăm în mod repetat această pistă în mintea noastră: "Asta este ceea ce este!"

Ce mi-a făcut să mă gândesc la complimente în ceea ce privește artrita reumatoidă

Am început să mă gândesc la satisfacția cu privire la RA destul de accidental . Inocent, ai putea spune. Un medicament biologic se numără printre medicamentele pentru care am fost prescris pentru a trata RA. În fiecare lună, când reîncarc medicamentul biologic, sistemul de farmacie de specialitate sau personalul întreabă: "În ultima lună a făcut medicamentul să vă facă simptomele mai bune, mai rău sau să rămână la fel?" Întotdeauna răspund "rămâi la fel".

La un moment dat, am început să mă întreb dacă "rămâne același lucru" este suficient de bun. Sunt cu adevărat mulțumit de răspunsul meu fiziologic la acest medicament biologic special? Dacă pot spune sincer că sunt pe deplin mulțumit, bine, e grozav. Dar dacă aș fi într-o rută și voi trece prin mișcări? Dacă am avut RA atât de mult, m-am oprit să mă gândesc dacă sunt mulțumit sau nu? Dacã mã simt satisfacut

CÂND ESTE RELAÞI:

Este posibilã recunoºtinþa cu artrita reumatoidã? Nu este confuzã acceptarea artritei reumatoide cu complimente

Este într-adevãr important sã se accepte diagnosticul RA boala va fi o parte semnificativă din viața ta care merge mai departe. Dar nu se termină acolo: RA este o boală complicată și manifestările fizice sunt complexe. Durerea asociată cu RA este variabilă. Articulațiile afectate se modifică odată cu evoluția bolii. Pot exista și manifestări extra-articulare sau complicații care se dezvoltă. Răspunsul dvs. la tratament se poate schimba. Medicamentul poate deveni mai puțin eficace sau poate provoca reacții adverse nedorite în timp.

Activitatea bolii nu este statică - se schimbă. Acestea fiind spuse, nu puteți deveni mulțumit și ignorați schimbările. Trebuie să vă reevaluezi periodic situația, inclusiv ceea ce sa schimbat, ceea ce funcționează și ceea ce nu mai funcționează așa cum sa întâmplat odată.

Persoanele cu RA devin foarte bune la a trăi cu durere. Se adaptează și se adaptează la ea și o acceptă ca parte a vieții lor. Într-o anumită măsură, este necesar pentru a trăi bine cu RA. Ceea ce nu vrei să faci este să ignori ce ar putea face mai mult pentru a gestiona RA, devenind prea acceptat de ea. Trebuie să înlocuiți "Este ceea ce este!" Cu "Este cât de bun poate fi?"

Periodic reevaluează aspectele importante ale vieții tale, inclusiv sănătatea

Majoritatea oamenilor evaluează periodic aspecte importante ale vieții, aspectele care pastreaza calitatea vietii la standardul dorit. Ei își evaluează imaginea financiară, bugetul, securitatea locului de muncă, întreținerea mașinii, întreținerea casei, precum și alte obiective pe care le stabilesc.

Începutul unui nou an este de obicei atunci când majoritatea oamenilor aleg să reevalueze și să reevalueze, dacă nu mai des. Sănătatea și asistența medicală trebuie să facă parte din reevaluare, mai ales dacă aveți o boală cronică cum ar fi RA. Reevaluarea sănătății și a asistenței medicale ar trebui să devină la fel de rutină ca și evaluarea oricărui alt aspect al vieții dvs.

RĂSPUNS:

Artrita reumatoidă: cum să vă păstrați simțul umorului Menținerea unui jurnal al simptomelor vă ajută să recunoașteți și să urmăriți modificările

Veți beneficia de păstrarea unui jurnal al simptomelor și de angajamentul de a face înscrieri zilnice. Jurnalul este util atunci când mergeți la întâlnirile medicului dumneavoastră sau când doriți să vă uitați înapoi și să vă reevaluezi starea de sănătate. Jurnalul va dezvălui noi modele sau tendințe sau va indica dacă cursul de boală a rămas constant.

De asemenea, puteți face note despre întâlnirile medicului dumneavoastră. Puteți urmări ce a fost discutat și ce teste au fost comandate și puteți urmări când medicamentele sau alte tratamente au fost inițiate sau modificate.

Evaluați răspunsul la tratament și luați în considerare modificările

Răspunsul la tratament poate fi greu de evaluat. Scopul final al tratamentului cu RA este de a gestiona durerea, leziunile leziunilor articulare și de a rămâne cât mai funcțional posibil. Adesea nu luăm în considerare modificările la tratament deoarece ne temem că o schimbare ar putea determina simptomele să se agraveze mai degrabă decât să se îmbunătățească. Numai asta este cum ajungem adesea într-o rutină. Amintiți-vă, dacă faceți o schimbare care se dovedește a fi inadecvată, puteți să vă răsturnați și să vă întoarceți la ceea ce faceți.

RELATED:

7 Greselile frecvente de medicatie împotriva artritei reumatoide cu medicul dumneavoastră atunci când reevaluați regimul de tratament:

Luați în considerare adăugarea unui medicament nou în regimul de tratament.

• Luați în considerare oprirea unui medicament care nu mai este necesar sau nu mai poate fi eficient. doza unui medicament, prin creșterea sau scăderea acestuia.
• Luați în considerare tratamentele complementare care trebuie utilizate împreună cu medicamentele. Exemplele includ terapia fizică, plăcile de încălzire sau alte surse de căldură, terapia la rece, suporții sau brațele pentru articulații, ajutoarele pentru mobilitate și multe altele.
• Luați în considerare modificările stilului de viață pentru a fi mai sănătoase în ansamblu. Exemplele includ exerciții fizice regulate, meditație de mindful, rugăciune sau spiritualitate, o dietă antiinflamatoare, Pilates, un somn bun și multe altele.
• Evaluați îngrijirea pe care o primiți de la medicul dumneavoastră
• În timp ce vă reevaluați sănătatea și regimul de tratament , este un moment bun să luați în considerare și grija pe care ați primit-o de la furnizorii de sănătate. Medicul dvs. petrece o perioadă de timp adecvată cu dvs. în timpul programărilor dvs.? Te ascultă și vă permite să întrebați toate întrebările pe care le aveți? Își pune întrebările potrivite? Oferă sugestii pentru a vă îmbunătăți situația și a oferi sfaturi sănătoase? Simțiți că timpul petrecut la întâlnirile dvs. este valoroasă sau că tu și medicul tău pur și simplu mergi prin mișcări?

Doctorii pot deveni, de asemenea, mulțumiți. În cazul în care medicul dumneavoastră a devenit satisfăcut, acest lucru vă poate determina să deveniți satisfăcut. Începeți din acest ciclu, asigurându-vă că îndreptați atenția medicului asupra a ceea ce trebuie discutat.

Anul Nou este pe noi: timpul pentru a verifica starea dvs. de sănătate

Începerea unui nou an este o perioadă minunată pentru a face o verificare a stării de sănătate, dar într-adevăr se poate face în orice moment. Fii sigur ca o faci!

Intreaba-te la urmatoarele intrebari:

M-am simtit multumit de nivelul meu de durere si de cat de bine se administreaza RA?

Simt că pot să mă adresez medicului meu pentru a discuta despre nivelul meu de satisfacție sau de nemulțumire față de starea mea actuală de sănătate

• Dacă vă aflați într-o rută, realizați că puteți urca. Reevaluați administrarea RA, discutați cu medicul dumneavoastră și luați măsuri. Continuați să luptați cu RA până când sunteți în mod legitim satisfăcut. Nu vă mulțumiți pentru mai puțin.