Cuprins:
Cheia este acidul ursolic, un compus care se găsește în mod natural în coji de mere, au găsit cercetători de la Universitatea din Iowa. Într-un studiu efectuat la șoarece, un supliment zilnic al șoarecilor protejați cu aciditate împotriva obezității și a unor afecțiuni legate de obezitate, cum ar fi pre-diabetul sau boala hepatică grasă Acidul ursolic nu este un luptător de obezitate magică, ci mai degrabă contribuie la creșterea scheletului masa musculara si grasimea bruna la soareci non-obezi, explica cercetatorii in revista
PLoS ONE
. Mai multe cercetări trebuie efectuate pentru a determina dacă acidul ar avea același efect la oameni. Creșterea masei musculare este cea mai sigură cale de a stimula metabolismul la om, deoarece o jumătate de kilogram de mușchi arde mai multe calorii în repaus decât o jumătate de kilogram de grăsime . Grăsimea brună este tipul "bun" al grăsimii din corp, care te izolează de frig și generează căldură și combustibil, spre deosebire de grăsimea albă, care stochează doar calorii pentru utilizare ulterioară. Când sunteți reci, depozitele de grăsime maro activați și ardeți calorii suplimentare pentru a vă menține temperatura corpului. Deși un alt studiu recent publicat în Journal of Clinical Investigation
a constatat că masa brută de grăsime poate proteja împotriva obezității, încă nu este foarte clar cum și de ce corpul uman utilizează magazine de grăsimi maro. (Până de curând, oamenii de știință credeau că grăsimea brună era prezentă doar la sugari.) Cum funcționează Acidul Ursolic În informațiile de bază din noul studiu, cercetătorii explică faptul că doar recent sa descoperit că acidul ursolic crește activitatea proteinele Akt, care joaca un rol important in arderea glucozei pentru a face energie.
Pentru a testa abilitatile acidului ursolic, cercetatorii au alimentat compusul la soareci pe o dieta bogata in grasimi si au comparat rezultatele cu soarecii pe o dieta bogata in grasimi care nu luau compusul. Ei au descoperit ca soarecii care au luat acidul au mancat de fapt mai multe alimente decat celelalte soareci, dar au mentinut nivele normale de zahar din sange si au castigat mai putina greutate decat soarecii care nu au luat acidul. Nu au existat nici un semn de boală a ficatului gras în grupul de acid ursolic.
Din cauza creșterii grăsimii musculare și a brunului, grupul de acid ursolic a ars mai mult calorii decât grupul non-supliment, chiar dacă au consumat mai multe calorii . Mai mult de lucru trebuie facut pentru a determina modul in care oamenii pot creste nivelul de grasime maro. "In acest moment nu stim cum acidul ursolic creste grasimea maro sau daca creste grasimea bruna la soarecii sanatosi" cercetatorul Christopher Adams, dr., a declarat intr-un comunicat de presa al universitatii. Si, cel mai important, nu stim daca acid ursolic va beneficia de oameni. Urmatorul nostru pas este de a determina daca acidul ursolic poate ajuta pacientii. "
Pentru mai multe stiluri de fitness, dieta si pierdere in greutate, urmati @ weightloss on Twitter de la editori ai @EverydayHealth.
