Cuprins:
- Fumatul țigară poate face chiar și unele simptome de artrită reumatoidă mai proaste. Pacientii care continua sa fumeze au mai multe daune in timp si sunt mai susceptibile de a avea esecuri de tratament. De asemenea, artrita reumatoidă este un factor de risc pentru boala cardiovasculară și adăugarea de fumat creează un risc complex ", avertizează Christie M. Bartels, MD, profesor asistent în divizia de reumatologie la Universitatea din Wisconsin, Scoala de Medicină și Sănătate Publică din Madison.
- Dr. Bartels a făcut parte dintr-o echipă de cercetare care a descoperit recent că reumatologii sunt mai puțin susceptibili să sfătuiască oamenii să renunțe la fumat în cazul în care RA este controlată. Mulți dintre reumatologi nu știau că o treime dintre fumători sunt gata să încerce să renunțe sau să renunțe dacă li se cere. Avem nevoie de mai multă pregătire pentru reumatologi. De asemenea, trebuie să pregătim asistenții medicali și asistenții medicali pentru a ajuta pacienții și echipele să cunoască resursele abandonate ", spune Bartels. Rezultatele cercetărilor au fost publicate în numărul din august 2017 al
- Nu așteptați ca medicul să vă întrebe despre obiceiurile de fumat înainte de a vă angaja să renunțe. Chiar dacă AR este bine gestionată, este încă important să nu mai fumați țigări din cauza riscului cardiovascular pe termen lung. "Renunțarea la fumat ajută la combaterea bolilor de comorbiditate, cum ar fi bolile cardiace și pulmonare", explică Bartels.
- "Dacă utilizați aceste programe pentru a avea un plan de renunțare, sa dovedit că aveți de patru ori mai multe șanse de a fi pentru totdeauna ", spune Bartels. Linia Quit Now vă poate învăța cum să faceți față situațiilor când sunteți declanșat să fumați și, potrivit Fundației Arthritis, studiile au arătat că atenția și meditația pot ajuta la reducerea stresului și a durerii. "Oamenii au mai multe șanse să renunțe pentru bine după coaching, pentru că au planificat înainte și au instrumentele necesare", spune Bartels.
- Medicamentele de renuntare la fumat pot ajuta cu pofte, simptome de retragere si recidiva
- Top
- 1.
ultima dată când medicul dvs. a întrebat despre starea dvs. de fumat? Nu este tocmai vestea ca persoanele cu artrita reumatoida (RA) sa nu fumeze. De fapt, un studiu publicat in martie 2014 in Artrita de cercetare & terapie a constatat ca "fumatul pe tot parcursul vietii a fost asociat pozitiv cu riscul de RA, chiar si in randul fumatorilor cu o expunere scazuta de-a lungul vietii. Boala severă și lucrările împotriva tratamentelor
Fumatul țigară poate face chiar și unele simptome de artrită reumatoidă mai proaste. Pacientii care continua sa fumeze au mai multe daune in timp si sunt mai susceptibile de a avea esecuri de tratament. De asemenea, artrita reumatoidă este un factor de risc pentru boala cardiovasculară și adăugarea de fumat creează un risc complex ", avertizează Christie M. Bartels, MD, profesor asistent în divizia de reumatologie la Universitatea din Wisconsin, Scoala de Medicină și Sănătate Publică din Madison.
Reumatologii nu întreabă întotdeauna să renunțe la
Dr. Bartels a făcut parte dintr-o echipă de cercetare care a descoperit recent că reumatologii sunt mai puțin susceptibili să sfătuiască oamenii să renunțe la fumat în cazul în care RA este controlată. Mulți dintre reumatologi nu știau că o treime dintre fumători sunt gata să încerce să renunțe sau să renunțe dacă li se cere. Avem nevoie de mai multă pregătire pentru reumatologi. De asemenea, trebuie să pregătim asistenții medicali și asistenții medicali pentru a ajuta pacienții și echipele să cunoască resursele abandonate ", spune Bartels. Rezultatele cercetărilor au fost publicate în numărul din august 2017 al
JCR: Journal of Clinical Reumatology. Vorbiți dacă vreți să vă opriți de fumat
Nu așteptați ca medicul să vă întrebe despre obiceiurile de fumat înainte de a vă angaja să renunțe. Chiar dacă AR este bine gestionată, este încă important să nu mai fumați țigări din cauza riscului cardiovascular pe termen lung. "Renunțarea la fumat ajută la combaterea bolilor de comorbiditate, cum ar fi bolile cardiace și pulmonare", explică Bartels.
Durerea și stresul artritei reumatoide pot face mai greu pacienții cu RA care fumează să renunțe. Bartels spune că o abordare pas cu pas are sens. La prima vizită, concentrați-vă asupra controlului durerii, învățării și reducerii stresului. Puteți găsi unelte pentru acest lucru la 1-800-QUIT NOW (Smokefree.gov), care vă poate furniza resurse de renunțare în toate cele 50 de state care sunt adesea angajați cu foști fumători sau antrenori master educați.
"Dacă utilizați aceste programe pentru a avea un plan de renunțare, sa dovedit că aveți de patru ori mai multe șanse de a fi pentru totdeauna ", spune Bartels. Linia Quit Now vă poate învăța cum să faceți față situațiilor când sunteți declanșat să fumați și, potrivit Fundației Arthritis, studiile au arătat că atenția și meditația pot ajuta la reducerea stresului și a durerii. "Oamenii au mai multe șanse să renunțe pentru bine după coaching, pentru că au planificat înainte și au instrumentele necesare", spune Bartels.
Angajați asistenți medicali și alți profesioniști în domeniul îngrijirii
Farmacistul dumneavoastră vă poate sfătui cu privire la măsurile de pe contracte. Unele linii Quit Now vă vor trimite două săptămâni libere de înlocuire a nicotinei sau terapie de substituție cu nicotină (NRT), cum ar fi plasturi, gume, pastile sau inhalatoare nazale. Asigurarile, inclusiv Medicaid, acopera si multe produse.
Medicamentele de renuntare la fumat pot ajuta cu pofte, simptome de retragere si recidiva
Lasa-ti medicul principal sau reumatologul sa stii ca esti serios pentru renunti. Ei pot prescrie medicamente, cum ar fi Chantix (varenicline), care sunt cunoscute ca fiind sigure si nu interactioneaza cu medicamentele RA, spune Bartels. Antidepresivele precum bupropionul (Wellbutrin, Zyban) pot fi, de asemenea, de ajutor deoarece pot stimula starea de spirit și energia în timp ce îi ajută pe oameni să renunțe.
Top
Aceasta este lista pe care Bartels o dă fumătorilor cu RA:
1.
Linii gratuite de renunțare în fiecare stat
Apelați pentru ajutor pentru a crea un plan de reducere sau renunțare la 1-800- QUIT-ACUM (1-800-784-8669); 1-855-DÉJELO-YA (1-855-335-3569) (en Español) 2. Suport text Ajutor gratuit 24/7 opriți-vă textul pe telefon. Text QUIT la 47848, răspundeți la câteva întrebări și veți începe să primiți mesaje.
3. Site-ul CDC cdc.gov/tobacco/quit_smoking/index.htm
4. Smokefree.gov site-ul web
Aflați mai multe despre instrumente și resurse, inclusiv designeri de planuri de renunțare online, înscrieți-vă pentru texte, comparați aplicațiile fără fum. Aplicațiile QuitGuide sau quitSTART pot fi descărcate de pe magazinele de aplicații iPhone sau Android. 4. Diverse clinici sau grupuri de renunțare la fumat
sunt disponibile în majoritatea sistemelor de sănătate sau spitale
