Sportivii într-adevăr joacă prin durere - Centrul de management al durerii - Everydayhealth.com

Anonim

CHIRURGIA, 17 mai 2012 (HealthDay News) - Un nou studiu confirma credinta pe scara larga ca sportivii pot tolera mai multa durere decat alti oameni, o constatare care poate contine indicii pentru gestionarea durerii in populația generală

Cercetătorii germani au analizat 15 studii care au inclus un total de peste 550 de sportivi și mai mult de 330 de persoane cu niveluri normale de activitate. Studiile au inclus atât bărbați, cât și femei și au evaluat pragurile de durere (nivelul minim al intensității la care o persoană simte durerea) și toleranța (nivelul maxim al durerii pe care o persoană îl poate trata înainte de a deveni prea mult). nu difera intre sportivi si alti adulti, revizuirea a constatat ca atletii au avut in mod constant o toleranta mai mare la durere. Cantitatea de atleți de durere ar putea dura în funcție de tipul de sport.

De exemplu, atleții de anduranță aveau toleranță moderată la durere, iar scorurile lor erau destul de uniforme. Sportivii implicați în sporturile de joc au avut o toleranță mai mare la durere decât alți sportivi, dar au existat variații mari în scorurile lor.

Aceste rezultate sugerează că atleții de anduranță sunt mai asemănători în profilurile fizice și mentale, în timp ce sportivii implicați în sporturile de joc mai multe, cercetatorii de la Universitatea din Heidelberg au spus ca rezultatele ar putea fi utile pentru managementul durerii, care apare in numarul din iunie al revistei

Pain

. Cercetarile anterioare au descoperit ca exercitiile fizice pot contribui la imbunatatirea calitatii vietii si a functionarii non-atletilor cu dureri, chiar daca durerea in sine nu dispara, a declarat cercetatorul dr. Jonas Tesarz intr-un comunicat de presa al revistei. poate fi recomandabil in tratamentul exercitiilor pentru pacientii cu durere sa se concentreze asupra dezvoltarii abilitatilor lor de a face fata durerii, care ar afecta toleranta, mai degraba decat atenuarea directa a pragului de durere, a spus Tesarz.

arrow