Aproximativ jumătate din toate căsătoriile se încheie în divorț și dacă aceste căsătorii au copii, divorțul va avea un impact semnificativ și asupra lor, spune Wendy L. Sheppard, MSW, un expert parental din Philadelphia. Dacă parinții divorțați se simt ușurați sau devastați prin decizia lor, sentimentele de securitate ale copiilor lor vor fi amenințate. În timpul sau imediat după divorț, copiii pot avea insomnie și anxietate, spune Sheppard. Ele pot deveni foarte frică sau deprimată. Unii pot deveni chiar promiscuți și abuzează de droguri și alcool.
Părinții divorțați ar trebui să urmărească semne de schimbare. Copiii mici, de exemplu, pot deveni ostili, nu vor să coopereze sau nu vor să fie în jurul tău. Copiii în vârstă pot avea probleme de comportament și de respect de sine, iar notele lor ar putea aluneca. Cum vă spuneți copiilor despre un divorț iminent poate ajuta la limitarea acestor probleme.
Copiii și divorțul: întreruperea știrilor copiilor
Sheppard sugerează aceste "dos" când vorbesc cu copii despre divorț:
Spuneți copiilor despre divorțul împreună.
- Amintiți-vă că părinții divorțați vor fi în același timp părinți după divorț. "Spune-le că-i iubești și întotdeauna va fi, indiferent de ce. Întăriți de multe ori că nu există nimic pe care copilul a făcut-o sau nu a făcut-o pentru a cauza divorțul ", spune Sheppard. Explicați că această problemă se află între dvs. și soțul / soția dvs.
- " Divorțul este o decizie adultă - "Fiți pregătiți să îi spuneți în mod repetat copiilor că nu este vina lor. Asigurați-vă, de asemenea, că încurajați buna comunicare între copiii voștri și ex-voastră și să vă sprijiniți atunci când copiii dumneavoastră vor să-i apeleze pe celălalt părinte chiar și atunci când sunt cu tine Fii clar cu viitorul
- Discuta despre noile aranjamente de viata si-ti face copiii sa-ti spuna ca stii ca va fi greu si ca vei fi acolo pentru ei. " face tot posibilul pentru ca aceasta să fie cea mai confortabilă experiență pe care o puteți avea pentru ei ", spune Sheppard. Sheppard sugerează aceste" donații "atunci când vorbește cu copii despre divorț:
copiii tăi.
- "Când ai rău-al doilea părinte, esti rau - gurati jumatate din copilul tau ", spune Sheppard. "Acesta este modul în care vă vede copilul dvs." Nu vă sprijiniți pe copiii dvs.
- "Copilul dumneavoastră nu este o persoană de sprijin pentru dvs. în timp ce faceți un divorț", spune Sheppard. "Copilul dumneavoastră este un copil și trebuie să rămână copil." Uită-te la prietenii tăi pentru adulți în acest timp greu. Nu folosește copilul tău ca un mesager între tine și fostul tău
- Nu trece banii, orarul sau orice altă informație prin copilul tău. Dacă doriți să comunicați cu ex, faceți-o direct. "Copiii sunt prinși în mijlocul lor și au conflicte de loialitate grave în mijlocul divorțului, punându-le în mijloc prin informarea relelor, înseamnă că cel mai probabil vor deranja un părinte", spune Sheppard. > Copii și divorț: Perspectiva părintească divorțată Este natural pentru părinți să se teamă de reacția copiilor lor atunci când îi spun că se divortează. Pentru Sue Waters, 63 de ani, consilier profesionist licențiat în Denver, cea mai mare frică a fost că decizia urma să-i facă rău iremediabil pe copiii ei. Ea a pus la îndoială decizia ei și sa luptat cu ceea ce își făcuse familia, dar în cele din urmă știa că este alegerea potrivită. Cu toate acestea, au existat multe provocări pentru părinți după aceea.
Copiii ei, care erau 7 și 10 la momentul divorțului ei, urau să meargă înainte și înapoi între două gospodării. Indiferent de locurile de cazare pe care le-a făcut, trecerea înainte și înapoi era dificilă. "Am încercat programe diferite și au pretins întotdeauna că le urăsc", spune Waters. "Dar n-ar fi plăcut niciun program."
În zilele de duminică - ziua de tranziție - Waters a observat că fiica ei va alege lupte cu ea până când va fi timpul să meargă la casa tatălui ei. "Asta a făcut mai ușor pentru ea să plece", spune Waters. "Nu mi-am dat seama că la acea vreme."
Era mai dificilă după ce Waters și fosta ei soție s-au recăsătorit. Căsătoria nouă a lui Waters a adăugat încă trei copii în viața lor. A schimbat ordinea de naștere a copiilor ei în familie, ca să nu mai vorbim de noua dinamică a familiei, cu copii și un nou tată vitreg. Când tatăl lor sa recăsătorit, el a avut un copil cu noua sa soție, oferindu-i un nou frate jumătate. "A fost incredibil de dificil", spune Waters de ajustarea lor la noii frați. "Cei cinci copii au relații diferite și, de-a lungul anilor, alianțele s-au schimbat". Chiar și astăzi, copiii ei, acum 34 și 37, se luptă cu locul lor în familie și cu părinții lor. Ei trebuie să-și împartă timpul între părinți atunci când se întorc acasă să viziteze vacanțele.
Un divorț este o pierdere atât pentru copii, cât și pentru soții divorțați. "Este pierderea familiei așa cum o știau și speranța că vor avea o familie intactă", explică Waters. "Și [această pierdere este] mereu acolo la un anumit nivel." Cum vă puteți ajuta părinții dvs. să vă ajutați copiii prin această perioadă dificilă în toate viețile dvs.
Aflați mai multe în Centrul de sănătate pentru copii de zi cu zi
