JOI, 12 aprilie 2012 (HealthDay News) - Milioane de femei de vârstă mijlocie o experimentează : că apariția bruscă de căldură intensă, transpirație și înroșire, cunoscută ca un fulger fierbinte.
Deși sa crezut că scăderea nivelului de hormoni care însoțește menopauza contribuie la apariția bufeurilor, spun experții relativ puțin despre ceea ce îi determină , sau ce se întâmplă atunci când femeile au unul. "Aproximativ 70% dintre femei se confruntă cu bufeuri, însă fiziologia lor nu este bine înțeleasă", a declarat Rebecca Thurston, profesor asistent de psihiatrie, psihologie și epidemiologie la Universitatea din Pittsburgh .
Un nou studiu realizat de Thurston și colegii săi încearcă să ajungă la fiziologia de bază. Cercetătorii au avut 21 de femei perimenopauzale și postmenopauzale cu vârsta cuprinsă între 40 și 60 de ani, care au raportat că bufeurile zilnice au un monitor cardiac pe o perioadă de 24 de ore. Perimenopauza este timpul care duce la menopauză atunci când ovarele produc mai puțin estrogen, dar o femeie încă mai are o perioadă.
Monitorul cardiac a arătat că, în timpul unei bliț fierbinte, variabilitatea ritmului cardiac - o măsură a ritmului de ritm cardiac frecvența cardiacă - a scăzut semnificativ, un semn că sistemul nervos parasympatic nu funcționează la fel de bine ca în mod normal.
Sistemul nervos parasimpatic este un aspect al sistemului nervos autonom, care reglementează funcțiile inconștiente ale corpului, cum ar fi inima și respirația tarife. In timp ce sistemul nervos simpatic guverneaza raspunsul luptei sau zborului, sistemul nervos parasimpatic este implicat in "odihna si restabilirea" sau reglarea corpului in repaus, a explicat Thurston.
Alte cercetari au descoperit o asociere intre bolile cardiovasculare si scăderea controlului sistemului nervos parasympatic asupra inimii. In timp ce cercetatorii spun ca este prea devreme pentru a concluziona ca bufeurile au o legatura cu bolile de inima, merita sa le studiem, a spus Thurston.
"Au existat scaderi tranzitorii in timpul flash-ului fierbinte, dar vestea buna este ca s-ar intoarce "
Pentru un lucru atat de obisnuit, expertii spun ca este surprinzator cat de putin se intelege despre bufeurile de caldura. Se știe că ele pot varia în funcție de severitate, frecvență și durată. Unele femei pot primi doar câteva bufeuri; alții suferă de bufeuri multiple pe zi, de ani de zile.
Bufeurile sunt, de asemenea, una dintre cele mai frecvente plângeri care îi trimit femeilor să-și vadă medicii, au spus experții. Bufeurile pot afecta calitatea vieții, pot dormi și pot duce la sentimente de depresie, potrivit informațiilor de bază din studiu. In plus, studiile au descoperit ca femeile care se confrunta cu bufeuri sunt mai predispuse sa aiba semne de ateroscleroza timpurie (uneori numita incetinire a arterelor), cum ar fi plăcile calcifiate în aorta inimii, a spus Thurston. Dar femeile nu trebuie să sufere pur și simplu cu ele, a declarat Dr. Margery Gass, director executiv al Societății Americane de Menopauză. Cel mai eficient tratament pentru bufeuri este terapia cu hormoni, de obicei estrogen și progestin, a spus Gass. Cu toate acestea, deoarece terapia hormonală prezintă anumite riscuri - inclusiv creșterea riscului de anumite tipuri de cancer, inclusiv cancerul endometrial - femeile ar trebui să se adreseze hormonilor numai dacă sunt foarte deranjați de bufeuri și atunci ar trebui să rămână pe hormoni numai atâta timp cât au nevoie a spus Gass
O altă opțiune de tratament: inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei sau SSRI - o clasă de medicamente utilizate în mod obișnuit pentru a trata depresia sau anxietatea. Dar medicamentele nu functioneaza la fel de bine ca si hormonii pentru majoritatea femeilor, a spus Thurston.
Schimbarile stilului de viata pot ajuta, de asemenea, a spus Gass. Pe măsură ce oamenii îmbătrânesc, "zona lor termoneutrală" - temperatura la care ei nu se simt prea calzi și nu prea reci - scade.
O creștere foarte mică a temperaturii corpului poate provoca bufeuri la unele femei. Așadar, evitați să fiți supraîncălziți, a spus Gass. Aduceți un ventilator la lucru și porniți-l dacă simțiți că vă încălziți. Purtați haine stratificate, astfel încât să puteți desprinde straturile după cum este necesar. Noaptea, dormi cu o pătură moale, și dormi cu un picior descoperit, și evită cămășile de jos.
În timp, bufeurile se diminuează și dispar, de obicei, în totalitate, a spus Gass. ele devin mai blânde și mai puțin frecvente în timp, iar pentru majoritatea femeilor ele dispar cu totul ", a spus Gass. "Câteva femei pot avea ocazional, pentru totdeauna, dar de obicei sunt ușor de manevrat."
