10 Moduri Sarcina schimba pielea ta

Anonim

Pântecele dvs. nu este singura parte a corpului care crește și se schimbă în timpul sarcinii. Iată ce se va întâmpla cu pielea ta în următoarele nouă luni …

Sarcina aduce mai mult decât o talie extinsă, pofte ciudate și o plimbare pe un roller coaster emoțional. De asemenea, puteți obține părul gros și părul roz gros.
Sau nu. Pentru unele femei, sarcina produce erupții cutanate, decolorare, etichete cutanate și vene varicoase. De asemenea, poate provoca hipersensibilitate, deci nu puteți folosi bijuteriile preferate sau produsele de frumusețe
Motivul este fluctuațiile hormonale
"Modificările nivelurilor de estrogen și progesteron influențează pielea la toate femeile gravide", spune Judith Hellman, MD, dermatolog certificat la bord, afiliat la Școala de Medicină Icahn din Muntele Sinai din New York.
Ce altceva vă așteaptă? Citiți mai departe pentru a afla.

1. Ceea ce trebuie sa se astepte: acea stralucire a sarcinii si tenul clar
Expertii cred ca o combinatie de hormoni, ulei si o crestere de 40% a volumului sangelui face ca pielea unei femei gravide sa para luminoasa in timpul sarcinii. și nutrienți pentru toate organele, inclusiv pentru piele ", spune Dr. Hellman
Un alt motiv pentru această strălucire: Creșterea în greutate, care" umple pielea și o strânge, făcându-i să pară netedă ", spune ea.

2. La ce sa te astepti: Breakouts

Creșterea nivelului progesteronului declanșează și mai multă producție de "sebum (ulei), provocând pierderi", explică Ranella Hirsch, MD, dermatolog certificat în Cambridge, Mass.

cu grija. Evitati produsele cu retinol, retinoizi si acid salicilic, din cauza unor eventuale malformatii congenitale.
Retinolii si retinoizii sunt derivati ​​ai vitaminei A si vitaminele A orale in doze mari pot cauza defecte congenitale grave ", spune Matthew Schulman, MD, profesor asistent de chirurgie plastica la Scoala de Medicina Icahn de la Muntele Sinai. "Este puțin probabil ca un retinol sau un retinoid local să dăuneze unui copil în curs de dezvoltare, dar nu există date cu privire la utilizarea acestor ingrediente în timpul sarcinii."
Utilizați peroxidul de benzoil în locul lui, spune dr. Schulman. a fost testată și sa dovedit a fi sigură în timpul sarcinii. Sau incercati remedii naturale de actualitate, cum ar fi ulei de arbore de ceai si lavanda.
Alte tratamente dermatologice care se administreaza acneei, cum ar fi tratamente intensive pulsatile (IPL) si micro-dermabraziune, sunt de asemenea sigure, spune Dr. Schulman. Doar asigurați-vă că este un sistem de micro-dermabraziune fără cristal, deoarece cristalele de aluminiu folosite în mod obișnuit nu au fost studiate în timpul sarcinii ", spune dr. Schulman. Ce se poate aștepta: Păturile de piele închisă
Aproximativ jumătate dintre femeile gravide dezvoltă melasma, care apare ca pete mari și întunecate pe față.
Uneori numită "mască de sarcină", ​​această hiperpigmentare se găsește în mod simetric oboseala, nasul si fruntea

Nivelul crescut al hormonilor este un factor
"Estrogenul, progesteronul si hormonul de stimulare a melanocitelor" - care regleaza culoarea pielii - "sunt cele mai ridicate in trimestrul al treilea", spune Dr. Schulman. Din păcate, femeile gravide au puține opțiuni pentru a preveni melasma. Evitați soarele pentru a preveni înrăutățirea și folosiți un agent de protecție solară cu spectru larg (care blochează razele ultraviolete A și B.)
După livrare și ați terminat cu alăptarea, puteți utiliza produse de iluminat cu licorice, vitamina C, kojic acid, soia sau retinol.
4. Ce să vă așteptați: zile groase de păr gros
În mod normal, fiecare păr crește timp de 2-6 ani, apoi se odihnește câteva luni înainte de a cădea. Dar parul unei femei gravide se odihnește mai mult înainte de a cădea, creând o coală mai groasă.
Cuiele cresc și mai mult și mai puternice.
"Sarcina sporește hormonii corpului, volumul sângelui și apa, oferind mai mult oxigen și nutrienți pentru părul tău, "Spune dr. Hirsch.

Bucurați-vă de ea în timp ce durează; efectul dispare după sarcină.
5. Ce se poate aștepta: Părul peste tot
Dezavantajul părului luxuriant, cu creștere rapidă? Nu este numai pe capul tău, dar și pe față, pe linia de bikini, sub arme sau picioare.
Cremele de depilare / finețe sunt bine pentru zone mici, cum ar fi buza, dar săriți pete mari ca linia de bikini. aveți ingrediente active, cum ar fi pulberea de sulfură de bariu și tioglicolat de calciu, care ar putea fi absorbite în fluxul sanguin și vă vor afecta copilul în curs de dezvoltare.
Nu s-au testat și s-au dovedit sigure în timpul sarcinii. ceară sau depilatoare se pot simți mai dureroase și pot cauza erupții cutanate sau erupții cutanate. Daca este asa, incercati sa radeti, ceea ce poate fi mai putin iritant.

In plus, efectul este temporar: parul - chiar si pe cap - va incepe sa scada aproximativ 3-6 luni post-partum, o afectiune cunoscuta sub numele de telogen effluvium , Spune Elizabeth Hale, MD, profesor asociat clinic de dermatologie la NYU Langone Medical Center. "Deci, lăsați lucrurile să se normalizeze înainte de a efectua epilarea cu laser."
6. Ce se poate aștepta: pielea sensibilă
Sentimentele tale nu sunt singurele lucruri sensibile în timpul celor nouă luni
"Sarcina poate face pielea mai sensibilă - chiar și la produse sau materiale", care nu te-au deranjat niciodată înainte, spune dr. Hale . "O problemă obișnuită este iritarea de la bijuterii pe care ați fi purtat-o ​​toată viața".
Utilizați produse blânde, fără parfum și întotdeauna testați produse noi de îngrijire a pielii pe încheietura mâinii sau în spatele urechii, înainte de a le folosi. La ce să vă așteptați: Moles

Moelele pot deveni mai mari sau altele noi pot apărea. Unele femei pot chiar dezvolta granuloame pyogenice, care se numesc "tumori de sarcină", ​​pe mâini sau în gură. Deși cel mai adesea sunt inofensive, consultați un dermatolog ori de câte ori vedeți un mol, un punct sau un pigment nou sau în schimbare
"Cancerul de piele poate apărea în timpul sarcinii, deci este o idee bună să le examinați", spune dr. Hellman. "Nu este ușor pentru persoana obișnuită să știe care sunt benignele."
Dacă molii sunt inofensivi, așteptați până la livrare pentru a le elimina. Dar nu întârziați tratamentul dacă sunt canceroase. "Ei pot fi tratați chirurgical, chiar și în timpul sarcinii", spune Dr. Hellman. La ce se poate aștepta: Etichete cutanate
Etichete cutanate - îngroșări inofensive și mici, atașate corpului de o bază mică și îngustă, se găsesc frecvent în petele cu frecare ridicată, cum ar fi axile, zona înghinală, sânii sau baza gâtului . Ele apar adesea in al doilea si al treilea trimestru.
Asta pentru ca "in timpul sarcinii, nivelurile crescute de estrogen si progesteron stimuleaza cresterea straturilor exterioare ale pielii", spune dr. Schulman. . Un dermatolog le poate elimina.

9. Ce să vă așteptați: o bandă întunecată pe abdomenul dvs.

Aproximativ trei sferturi dintre femeile gravide obțin o linie verticală neagră, numită linie lineară, care se îndreaptă de la butonul buric spre zona pubiană. creșterea producției de melanină în timpul sarcinii ", spune Mona Gohara, MD, profesor asociat de dermatologie la Școala de Medicină de la Yale din New Haven, Con.

" Niveluri mai ridicate de estrogen în celulele producătoare de pigment, melanin overdrive ", spune ea
De fapt, sfarcurile se pot întuneca prea.
Nu vă faceți griji: Ambele se decolorează după sarcină
Deoarece razele UV pot face linia nigră mai întunecată, utilizați protecție solară dacă planificați pentru a vă expune burta într-un bikini.

10. Ce se poate aștepta: vene varicoase
Există un dezavantaj al volumului crescut al sângelui care aduce o strălucire pe obraji: presează și venele piciorului, provocând umflături dureroase.
"Venozele varice sunt întinse anormal, de pe piele ", explica Luis Navarro, MD, director al Centrului de tratament pentru vene de la Manhattan. "Acestea sunt adesea rezultatul supapelor de vena defectuoase sau al zidurilor slabe."
Antidotul este exercițiul fizic, care stimulează circulația și menține sângele de la piscină. Furtunul de compresie este deosebit de important dacă vă aflați foarte mult în picioare.

Dacă vene varicoase nu dispar pe cont propriu, cel mai eficient tratament este scleroterapia după sarcină sau după ce ați terminat cu copii, spune Dr. Navarro. În timpul acestei proceduri, un chirurg vascular sau dermatolog injectează spumă în vene
Sunt necesare câteva sesiuni, dar picioarele se întorc adesea la netezirea înainte de sarcină.
Pentru mai multe informații, vizitați Centrele de Sarcină și Piele pentru Sănătate
Sunteți îngrijorați de piele?
Dacă cunoștințele tale de îngrijire a pielii ar putea umple abia un carton, ai nevoie de un curs de perfecționare. Știți cum să vă îndreptați fața cea mai bună? Aflați acum cu ajutorul testului nostru de îngrijire a pielii

arrow