Alegerea editorilor

Rundele dimineții: Cum se poate lupta cu ciocolata și vinul

Cuprins:

Anonim

Potrivit cercetătorilor britanici, oamenii care au mâncat flavone și antociani (tipuri de flavanoizi), găsiți în brevete și în ceai, pot să vă protejeze împotriva diabetului zaharat, a bolilor de inimă și a altor afecțiuni. cimbrul, țelina, boabele, vinul și strugurii roșii conduc la scăderea rezistenței la insulină și la controlul mai bun al zahărului din sânge. Este încă neclar cât de multe dintre aceste alimente ar fi necesare pentru a obține un beneficiu pentru sănătate.

"Aceasta este o concluzie interesantă care arată că anumite componente ale alimentelor considerate nesănătoase, cum ar fi ciocolată sau vin, pot conține anumite substanțe benefice. pot incepe sa identifice si sa separe aceste substante, am putea sa imbunatatim alimentatia sanatoasa ", a declarat co-autorul studiului Tim Spector de la King's College din Londra.

Lupta cu cancerul poate fi mai buna decat ne gandim

Cum a fost razboiul impotriva cancerului merge? E greu de spus.

Potrivit cercetătorilor de la Școala de Medicină Geisel de la Colegiul Dartmouth, problema de a afla cât de succes suntem în a bate cancerul este că am reușit, de asemenea, să luptăm împotriva altor boli. din ce în ce mai puțini oameni mor din cauza bolilor de inimă, a accidentelor vasculare cerebrale și a accidentelor, tot mai mulți oameni trăiesc suficient de mult pentru a fi în pericol să se dezvolte și să moară de cancer ", a declarat cercetătorul principal Samir Soneji, profesor asistent la Școala de Medicină Geisel din Dartmouth Colegiul.

Genetica poate fi aruncată prin somn în timpul zilei

O pisică în timpul zilei întrerupe ritmurile obișnuite de aproximativ o treime din genele voastre.

Întreruperea genei se poate referi la afecțiunile cronice de sănătate deseori diagnosticate în schimbul de noapte muncitorii care primesc cea mai mare parte a somnului in timpul zilei. "Credem ca acest lucru poate fi legat de rezultatele negative ale sanatatii asociate cu munca pe termen lung in schimburi", a declarat autorul studiului Derk-Jan Dijk, profesor de somn si fiziologie la Universitatea din S urrey în Anglia. Lucrătorii care lucrează în schimburi sunt supuși unui risc mai ridicat de obezitate, diabet, tensiune arterială crescută, boli de inimă și cancer, a afirmat el.

Nu există nici o dovadă în privința dietelor de tip sânge

nu ar fi cea mai buna idee.

Cercetatorii de la Universitatea din Toronto nu au gasit dovezi stiintifice pentru a sprijini dieta de tip sange, care presupune o imbunatatire a sanatatii si reduce riscul bolilor de inima. Lipirea unei diete cu conținut scăzut de carbohidrați este un pariu mai bun, au subliniat cercetătorii.

arrow