Infecția rece nu trebuie ignorată - Centru de răceală și gripa - EverydayHealth.com

Cuprins:

Anonim

Mai mult de 200 de tipuri de viruși pot provoca răceala comună. Aceste virusuri pot supraviețui pentru o perioadă scurtă de timp pe majoritatea suprafețelor și în picăturile de aer, făcând astfel ușor să "se răcească" pur și simplu atingând ceva sau respirând aerul din jurul vostru.

Nu este de mirare că oamenii din Statele Unite capturează un miliard de răceliți în fiecare an.

Sezonul rece și al gripei durează între septembrie și mai, dar prinderea unei răceli nu are nimic de-a face cu temperatura exterioară. Motivul pentru care racelile sunt atât de contagioase are mai mult de-a face cu timpul pe care oamenii îl petrec în contact strâns cu ceilalți.

Ce este un rău contagios?

Răceala comună, contagioasă este o boală ușoară și scurtă. Simptomele precoce ale durerii de cap, strănutului, frisoanelor și durerilor în gât încep să dureze două-trei zile după ce ați fost infectați. Simptomele descărcării nazale și a congestiei cresc rapid și apoi se îndepărtează după aproximativ o săptămână. "Sunteți cel mai contagios în perioada premergătoare apariției simptomelor și în primele două zile vă simțiți rău", spune Cesar Arias, MD, profesor asociat de boli infecțioase la Universitatea din Texas Medical School din Houston. Asta înseamnă că poți fi contagios chiar înainte să îți dai seama că ești bolnavă.

Christina Coppola, RN, o asistentă medicală la Spitalul McLean din Belmont, Massachusetts, știe cât de greu este să eviți prinderea unei răceli contagioase. "Lucrez la o unitate de spitalizare cu pacienți vârstnici care vin la noi din camerele de urgență și casele de îngrijire medicală", spune Coppola. "Dacă există un virus răcit acolo, o să reușim, acum am o durere în gât și un nas înfundat din nou, luăm toate măsurile de precauție pe care le putem, chiar avem stații peste unitate cu gel de igienizare manuală dozatoare, dar răcelii sunt atât de contagioase încât nu vă puteți aștepta să le evitați pe toate. "

Răspândirea rece: Când trebuie să rămâneți acasă?

Știind când să stați acasă depinde de locul în care lucrați. probabil, nu va face ca frigul sa dispara mai repede, dar a fi un bun cetatean inseamna sa stii cand este posibil sa infectezi pe ceilalti si sa incerci tot ce ai mai bun pentru a evita sa faci asta Daca ai un job ca Coppola sau esti in scoala , ar fi greu să eviți să-ți dai frigul altcuiva. "Mereu stau acasă dacă fac o febră", spune Coppola. "Chiar dacă este dificil pentru ceilalți membri ai personalului, pe termen lung este mai bine toata lumea. "

" Odata ce ati facut o febra, spune dr. Arias, ar trebui sa luati in considerare sa stati acasa in primele doua zile in care sunteti bolnav. "Dacă aveți un nas curbat și sunteți tuse, germenii dumneavoastră se vor răspândi, potrivit Jacob Teitelbaum, MD, specialist în medicină internă din Annapolis, Maryland." Dacă aveți un nas curbat și sunteți tuse, sunteți nu este posibil sa se faca prea mult de lucru ", spune el.

Linia de fund, daca aveti febra sau tusiti si straniti, considerati sa stati acasa, mai ales daca lucrati in contact strâns cu ceilalti. Dacă trebuie să mergeți la serviciu sau la școală cu o răceală contagioasă, nu faceți tot posibilul să-l răspândiți folosind un țesut care să vă acopere nasul și gura când trebuie să tuseți sau să strănutați, aruncați țesuturile uzate și spălați frecvent mâinile . Evitați contactul strâns cu colegii sau colegii de clasă cât mai mult posibil.

arrow